Bacopa monnieri je vedecký názov yzopu vodného. Táto rastlina sa používa už tisíce rokov v Indii v tradičnej ajurvédskej medicíne a nazýva sa Brahmi.
Pôvod tejto rastliny je v skutočnosti spojený s krajinami Indie a jej použitie ako lieku bolo indikované pre problémy astmy, epilepsie a duševných porúch.
V Indii sa hovorí, že táto rastlina pomáha vo všetkých problémoch duševného zdravia, pretože môže "otvoriť dvere k úplnému poznaniu".
Bacopa patrí do botanickej rodiny scrofulariaceae a je to rastlina s hustými mäsitými listami a malými bielymi kvetmi, ktoré kvitnú od apríla do septembra.
Rastie do výšky 20 centimetrov a jej stonka zostáva pod hladinou vody, pričom listy a kvety zostávajú nad nimi.
Bacopa v skutočnosti žije vo vlhkom a močaristom prostredí v blízkosti jazier, potokov a vodných dier.
Najviac spontánne rastú oblasti východnej Ázie, južných Spojených štátov, najmä na Floride av juhovýchodnej Ázii medzi Čínou, Nepálom a Srí Lankou.
Fytokomplex Bacopa
Bacopa Monnieri sa skladá z mnohých aktívnych a výživných zložiek . Najmä sú prítomné alkalody, saponíny a steroly. Tieto látky sú veľmi aktívne na ľudskú fyziológiu a majú veľmi výrazný účinok.
Konkrétne boli identifikované niektoré jednotlivé aktívne zložky, ako je stigmasterol, kyselina betullová, beta-sitosterol a bacosaponín. Aktívny účinok na ľudskú kognitívnu funkciu je spojený s prítomnosťou namiesto bakozidov.
Všetky tieto látky sú málo známe populácii aj preto, že sú veľmi špecifické a pomerne zriedkavé. Práve z tohto dôvodu je Bacopa naozaj zaujímavou a užitočnou rastlinou pre svoje blahodarné účinky na pamäťové a mentálne aktivity.
Tieto látky sa extrahujú z listov a stonky Bacopa, aby sa pre telo pripravili zdravé prostriedky. Z týchto extrakcií sa získajú rôzne formy liečiv zo sirupov do odvarov, z jednodávkových liekoviek do tabliet, zo štiav do práškov, z hydroalkoholických extraktov do olejov esencií.
Každá z týchto foriem má svoj vlastný špecifický spôsob náboru a dávkovací režim . Použitie čerstvej rastliny je tiež formou príjmu a výhodou tejto rastliny je aj jej príjemná chuť, ktorá jej umožňuje vstúpiť do receptov na varenie v spojení s inou zeleninou alebo aromatickými bylinkami.
Vlastnosti Bacopa v rôznych tradíciách
Podľa tradičnej indickej medicíny nazývanej ajurvédska medicína, Bacopa je rastlina určená na liečbu všetkých ochorení mozgu. Jeho účinok lieči všetky duševné choroby z problémov s pamäťou, psychických a nervových porúch.
V tradičnej čínskej medicíne sa používa aj ako všeobecné tonikum, ktoré pomáha aj pri problémoch sexuálnej aktivity, najmä u mužov, ako je predčasná ejakulácia, impotencia a sterilita.
V Amerike sa používa na liečbu akútnej bolesti a ako diuretikum a prírodné laxatívum vo forme odvarov. Najmä formy príjmu bacopa sa v tejto krajine používajú ako čerstvé výťažky a šťavy.
V tomto prípade aktívne zložky zahŕňajú flavonoidy, saponíny, epigenín, sucurbitacín, luteolín, vitamín C a minerálne soli, ako je železo, vápnik a fosfor.
Bacopa: prírodný neuroprotektívny a anxiolytický
Príjem Bacopy sa odporúča najmä na pomoc mozgovým funkciám, zlepšenie pamäti a rozvoj koncentrácie.
Podávanie Bacopy bolo v skutočnosti účinné v klinických štúdiách u pacientov s nervovým vyčerpaním a nedostatkom pozornosti so skutočne vynikajúcimi výsledkami. Navyše v prípade neuralgie a rôznych foriem bolesti hlavy, najmä v prípade nervového pôvodu, je Bacopa platným prírodným liekom.
Takže Bacopa sa užíva hlavne pre svoje blahodarné účinky na mozog, ale je tiež vynikajúcim prírodným anxiolytikom, ktorý pôsobí proti stresu, depresii a úzkosti.
Táto výhoda je daná jej vlastnosťou, pretože reguluje hladiny serotonínu, ktorý, ako vieme, je dobrým hormónom nálady.
Pravidelný príjem tohto lieku preto pomáha proti rôznym psychickým a neurologickým problémom, najmä ak sú nervového pôvodu. Bacopa je navyše vynikajúca na podporu spánku a na boj proti akejkoľvek forme nervozity.
Bacopa je teda prírodný valentný neuroprotektívny a anxiolytický, ale má aj iné vynikajúce vlastnosti, ako je napríklad všeobecný protizápalový účinok organizmu a kardioprotektívny účinok na obehový systém.
Bacopa: podpora dýchacieho a tráviaceho systému
Okrem toho sa Bacopa používa aj na svoje prospešné vlastnosti voči dýchaciemu systému, v skutočnosti je indikovaný pri liečbe astmy a bronchitídy.
Nakoniec aj tráviaci systém je pozitívne ovplyvnený používaním Bacopy vďaka opätovnému vyváženiu črevnej motility, ktorá bojuje s problémami trávenia, plynatosťou, zápchou a tiež v prípade vredov v gastrointestinálnom trakte.
Čerstvý Bacopa: liek proti bolesti a priateľ na pokožku
Vychádzajúc z použitia čerstvej rastliny môžeme mať niekoľko špecifických výhod v rôznych oblastiach telesného wellness. Príjem šťavy z tejto rastliny je prirodzený tonizátor a liek proti bolesti.
Okrem toho použitie čerstvého extraktu na lokálnej úrovni pôsobí na kožné problémy, ako je psoriáza, ekzémy rôzneho pôvodu a kožné vredy.
Od začervenania po lézie má táto rastlina liečivý účinok na epidermálne tkanivo . Má tiež preventívny účinok proti lupinám, pretože vyvažuje pokožku a dokonca pomáha proti vypadávaniu vlasov.
Táto rovina má mnoho vlastností, ktoré prinášajú výhody pre rôzne systémy tela od nervového systému do mozgu, od tráviaceho systému k dýchaciemu systému, od kože k použitiu ako liek proti bolesti. Pri jeho používaní sa stáva výbornou pomôckou pri mnohých zdravotných problémoch.
Prečítajte si aj mozog a črevá, dysbiózu a stres >>