Medzi toxické minerály, ktoré nie sú dobré pre telo, sú olovo, ortuť, hliník a kadmium. Ich užívanie v dôsledku znečistenia môže mať vážne následky na zdravie. Pozrime sa lepšie.

Aké minerály bolí

Okrem minerálov, ktoré tvoria organizmus, ktorý musíme žiť a prežiť v zdraví, existujú aj iné toxické minerály, ktoré sa všeobecne považujú za škodlivé pre človeka, najmä nad určitým množstvom.

Jedná sa o minerály a ťažké kovy, ktoré sa v dôsledku znečistenia často rozptýlia do životného prostredia. Patrí medzi ne: arzén, olovo, kadmium, ortuť, hliník, lítium, stroncium, antimón, cín, tálium, urán .

Charakteristiky minerálov prítomných v mikromillesimovej časti v organizme, ktorého úloha často nie je dobre pochopená: germánium, nikel, cín, volfrám, chróm, chlór, bróm, bór sú stále málo známe. Prehlbujeme naše vedomosti o hlavných toxických mineráloch.

hliník

Používa sa v baleniach potravín a iných domácich výrobkoch, nachádza sa v tubách na zubné pasty, v dezodorantoch, vo varných nádobách a vo vode.

Nie všetok hliník prechádza do tela, často sa stáva, že varenie kyslých potravín, ako sú paradajky alebo čaj, môže uvoľňovať časti toxického minerálu z nádob.

Potom sa viaže na základné vitamíny a minerály, čo spôsobuje vážne zhoršenie nutričného stavu, najmä tým, že zasahuje do funkcií a pamäti mozgu.

kadmium

Kadmium vstupuje do tela cez cigaretový dym, aktívny aj pasívny, a nachádza sa aj v rafinovaných zrnách obsiahnutých v priemyselne vyrábaných potravinách.

Používa sa vo výrobnom priemysle a nachádza sa aj v znečistených vodách, potom prechádza na ryby a mäkkýše.

V tele sa často hromadí v dôsledku nedostatku zinku ; toto sa tiež viaže na iné minerály a vitamíny, čo bráni jeho použitiu.

Okrem toho, že je príčinou neplodnosti u mužov a žien, zistilo sa, že väčšie množstvo kadmia je zodpovedné za spina bifida u novorodencov a menšiu obvodovosť a veľkosť mozgu.

Semená tekvice medzi prírodné prostriedky pre nedostatok zinku: objavovať ostatné

ortuť

Ortuť zasiahne človeka v dôsledku znečistenia životného prostredia, v skutočnosti kontaminujúca voda a pôda zasiahne zvieratá a potom ľudí; vo všeobecnosti existujú dávky pozostávajúce z rýb, ktorých biotopy boli znečistené, najmä veľké zvieratá, ako je mečúň alebo tuniak.

Nachádza sa tiež v obilninách. Ako zubný amalgám ho používali zubní lekári, na výrobu výplní, ale aj ako protiplísňový náter vo farbách.

Známa je ortuť prítomná v teplomeroch . Ortuť je príčinou psychických a emocionálnych porúch, kŕčov, trasov, halucinácií, porúch spánku a je nebezpečná v mozgu a kognitívnej úrovni.

olovo

Olovo je minerál, ktorý sa vstrebáva ako vdychovaním, tak aj konzumáciou výrobkov, ako sú ovocie a zelenina, ktoré sa pestujú a pestujú v znečistených oblastiach planéty, ale aj prostredníctvom starých olovených alebo maliarskych rúr .

Pesticídy sú za to zodpovedné, ktoré sa často vyskytujú aj v tabaku na fajčenie. Akonáhle je v obehu, akumuluje sa v kostiach, zuboch, tkanivách a dôležitých orgánoch. Tento minerál obzvlášť poškodzuje imunitný systém, nervový systém (nespavosť, bolesť hlavy, podráždenosť, závraty) a obličky.

Môžete vyšetriť všetky prírodné prostriedky pre bolesti hlavy

Testovanie kovov

Na určenie a posúdenie toho, ktoré kovy sú prítomné v ľudskom tele, v akých dávkach a či sú dobré alebo zlé, sa používajú dva typy testov.

Prvým je vyhľadávanie kovov vo výkaloch a moči, TMTUF test; zatiaľ čo druhým je overenie obsahu kovov prostredníctvom mineralogramu, TMA testu, ktorý je jednoduchší ako ten predchádzajúci a ktorý sa vykonáva prevenciou vzorky vlasov.

Ak sledujete cestu detoxikácie z ťažkých kovov, môžete požiadať o potvrdenie úspešnosti liečby pomocou testu známeho ako chelatačný test ; vykonáva sa v špecializovaných štruktúrach a spočíva v porovnaní hodnôt toxického kovu prítomného v moči pred a po podaní chelatačného činidla. Po chelatácii stráca minerál svoje toxické alebo fyziologické vlastnosti a je eliminovaný.

Ako sa vyhnúť toxickým kovom

Existujú potraviny, ktoré pomáhajú pôsobiť proti zlému pôsobeniu toxických minerálov, napríklad: cesnak, cibuľa, riasy; ale aj citrusové ovocie, jablká, mrkva, vajcia.

Aby sa zabránilo asimilácii týchto kovov, odporúča sa tiež dodržiavať niektoré pravidlá:

• vyhnite sa rušným uliciam a dymovým prostrediam;
• dobre umyte čerstvé výrobky, používajte sódu na pečenie a ocot;
• obmedziť spotrebu rýb, v ktorých možno nájsť stopy ortuti;
• vyhýbajte sa používaniu medených alebo hliníkových panvíc a nezakrývajte potraviny v hliníkovej fólii v priamom kontakte;
• znížiť spotrebu alkoholu, pretože podporuje asimiláciu olova a kadmia;
• vyhnúť sa užívaniu antacíd;
• skontrolujte, či vodovodný systém nemá staré olovené alebo medené rúrky;
• prijímať potraviny bohaté na minerály a vitamín C, ako sú semená, čerstvé ovocie a orechy.