Poruchy príjmu potravy v Ayurvéde

Rešpekt k jedlu v Ayurveda

V ajurvédskej kultúre je Annapurna bohyňou prírody . Kto vydáva jedlo. Staroveký príbeh hovorí, že bohyňa, unavená zo spôsobu, akým ľudia pravidelne konzumujú jedlo bez starostlivosti alebo lásky, išla sťažovať Brahmovi, ktorý jej povedal: „Ak vás ľudia konzumujú a jedia zle, potom budete jesť a konzumovať muži.

Ak dnes hovoríme o poruchách príjmu potravy, nemusí to byť zlý nápad vrátiť sa k vízii, ktorá obdaruje jedlo dušou, vibráciou. Čo vytvára nedostatok úcty voči nemu? Koľko škodíme, keď poškodíme to, čo by nás malo nakŕmiť?

Začnime s kľúčovým bodom: anorexia nie je ekvivalentná tenkosti a obezita nie je bulímia . Odpočinok a pohyb sú piliermi blahobytu spolu s výživou. Rovnováha medzi týmito zložkami určuje zdravotný stav. Miernosť je cesta. Čítame v Gherande Samhite (kap. V), aké dôležité je vykonávať jogu vychádzajúc zo solídneho základu miernej diéty, aby sme sa vyhli „zadávaniu rôznych chorôb a nepokračovaniu vôbec ...“ je špecifikované: „Vyhnite sa jedeniu iba raz deň a nejesť vôbec “.

Chyba intelektu a uvoľnená koncentrácia

Nie som psychiater, ani psychológ, ani odborník na výživu. Ale s fyzickou existenciou a praxou sa stane, že sa zoznámite s tým miestom, kde ayurvéda stopuje prvú príčinu choroby: chybu intelektu (prajnaparadha) .

Ako vám záleží, či táto prvá príčina začína od vás?

Ako prekonávate zlo, ktoré je vo vnútri? Neoslabujte ho. Pretože nie je nič dobrého na to, aby sme boli odstránení, pretože v správnom zmysle neexistuje žiadna škoda. Je tu horlivý hriech, áno. Škoda, že nie je zasiahnutá strela .

Aby sme porozumeli tomuto stavu vecí, je užitočné nenechať chvíle sústredenia venované relaxácii zmiznúť. Zdá sa, že je to rozpor, viem, ale táto myšlienka, že relaxácia musí byť ďaleko od koncentrácie, je fiktívna.

Ak praktizujete jogu alebo taiji - ale v skutočnosti som silným zástancom akejkoľvek inej disciplíny (mám pochybnosti o tých, ktoré sú čisto pre kĺby a myseľ) - uvedomíte si, aké dôležité je zachovať vnímanie tela a kontakt s elementom Zeme . V ajurvédskych termínoch, ak pracujete na psychofyzikálnej nerovnováhe, idete znovu harmonizovať Agni (životne dôležitý oheň). Anorexia je koncipovaná ako disharmónia Vaty (kvalita vzduchu a vody, ktorá riadi pohyb tela / mysle v širšom zmysle) a Pitta (dosha kvality ohňa a vody, ktorá reguluje každú formu transformácie a trávenia na fyzickej, psychickej úrovni). emocionálne). Ah, ak by vás to zaujímalo, tu je niekoľko informácií o ajurvédskom teste, aby ste pochopili vašu doshu.

V anorexii človek ide popierať telo, rozdrviť ženskú ženskosť s ohľadom na ženy; aktivita je zvyčajne trvalý stav a samohodnotenie je tiež nedostatočne čerpané. Rovnako ako obezita je často sprevádzaná necitlivosťou, nepozornosťou a stázou; self-esteem langue, je na veľmi nízkych úrovniach.

Objavte ajurvédsku ústavu a ženskú fyziológiu

Bod zlomu, snaha, pomoc

Korene týchto štátov sú hlboké. V Ayurvéde nejde o patológiu, ale o osobu ako celok, ktorá je silou tohto typu medicíny, či už pri masáži alebo vo výžive.

Prečo sila spočíva v tom, čo je špecifické, podrobné?

Pretože každý z nás má to, čo nazývam "bod zlomu". Malo by byť brané ako prestaviteľná a elastická prestávka, ale vždy je to prestávka. Je to priaznivé aj náročné. Dostávame sa k bodu, kde intelekt opakuje chybu. Tam môže byť frustrácia.

Ak sa na to pozriete a nedáte mu žezlo alebo korunu, tu vidíme, že pohľad na toto nutkanie opakovať sa môže ukázať ako náš zlom. Nie je to tak, že by som sa mal o tom „Prečo vždy padáme späť?“ Pretože podľa môjho názoru je dosť proste pokorné: „Vždy sa vrátime.“ Trac. Bod zlomu. Uvedomovanie si separácie. Pokračujte s nadobudnutým prvkom a produkujte zmeny odtiaľ.

Veľmi múdry človek - a absolútne dieťa, ktoré je ešte užitočnejšie - pri stole príjemného domova, jedného dňa mi povedal: «Človek si neuvedomuje, že " okamžite "má skutočnú hodnotu. Koľko počujete o tom, že chcete prestať robiť to alebo ono? Neuvedomujú si, že okamžité rozhodnutie by mohlo nahradiť sťažnosť, ktorú proti sebe robia ».

To stojí za koniec len začať.

Ak ste v stave silnej potravinovej nerovnováhy, požiadajte o pomoc.

Bude to trvať úsilie, nestačí sa spoliehať, musíte pracovať. Spoločné úsilie a pomoc sú rodičmi vnútorného vývoja.