Hovorí sa, že „ryža robí dobrú krv“ a smiech má v skutočnosti validovaný terapeutický potenciál, spúšťa endorfíny, prírodné analgetiká schopné vyvolať stav pohody, katecholamíny, hormóny, ktoré spôsobujú zlepšenie nálady, globulí. bielkov, ktoré nás chránia pred infekciami a nádormi a imunoglobulínov, ktoré zlepšujú imunitný systém; toto všetko reaktivuje energiu tela a pomáha nám odolávať bolesti. Takže smiech je vážna vec!

V medicíne, v posledných 25 rokoch, hovoríme o psychoneuroimmunology, viac známy ako spojenie medzi telom a mysľou. Rozumie sa, že napätie (fyzické, duševné a duchovné) má vplyv na biochémiu a fyziológiu tela. Rozsiahle štúdie ukázali, že v dlhodobom horizonte prvky ako láska, humor, nadšenie, zvedavosť, vášeň, nádej, radosť, stimulujú imunitný systém a pomáhajú našim organizmom bojovať proti infekciám a chorobám, ako aj ovplyvňovanie spôsobu, akým sa staráme o seba. Vďaka úsiliu Patcha Adamsa, doktora a klauna, ktorý cestuje po svete, aby vysvetlil, že sa môžeš liečiť skôr a lepšie smiechom, dnes sú klaunskí lekári súčasťou nemocničných oddelení, ako sú pediatria, kardiológia, onkológia, intenzívna starostlivosť a mnoho ďalších s úžasnými výsledkami pre liečenie, vďaka technike, ktorú by sme mohli nazvať aj dobrým humorom. Pre klaunských lekárov nie je dôležité, aby sa ľudia usmievali za každú cenu, ale aby tam boli so srdcom pripraveným na privítanie.

Smiech už komunikuje a učíme sa ako dieťa, musíme si to pamätať častejšie ako dospelí; je to univerzálny a inštinktívny jazyk, ktorý nám umožňuje vyjadriť skryté emócie a nuansy; Je dôležité, aby to bol srdečný smiech, alebo úprimný úsmev, ktorý prejavuje emócie prichádzajúce z hĺbky jednotlivca, trochu ako volanie zvierat, vrodené, s vlastnou schopnosťou vytvárať druhých.