Objavujeme prvú čakru: Muladhara

Farba a tvar čakry Muladhara

Farby spojené s Muladhara sú červené a čierne . Čakra sa nachádza v spodnej časti chrbtice, v oblasti hrádze, medzi genitáliami a konečníkom.

Zodpovedajúcimi orgánmi sú nohy, nohy, kolená, panva, chrbtica, endokrinné žľazy nadobličiek, genitálny aparát, močový mechúr, hrubé črevo, svalstvo, kostra kosti a autonómny nervový systém.

Čuch je čuch.

Význam Muladhara čakry

Muladhara v sanskrte znamená "koreň, podpora". Jeho hlavnou funkciou je prežitie a súvisiace kľúčové slovo: I EXIST .

Muladhara súvisí so zakorenením so Zemou, je spojená s vôľou žiť a dáva vitalitu organizmu. Kvality, ktoré ju charakterizujú, sú odhodlanie, pevnosť, stabilita a sebahodnotenie.

Vyvažovanie čakry

Nepravidelné fungovanie čakry Muladhara môže viesť k rozvoju rôznych patológií: hemoroidov, obezity, zápchy, ischias, artritídy, sexuálnych porúch.

Ak dôjde k nadmernému fungovaniu tejto čakry, myšlienky a činy budú orientované na obsedantné uspokojovanie materiálnych potrieb a osobnej bezpečnosti, s tendenciou k sebectvu a sebectvu. Reakcie na prekážky budú agresiou, hnevom, žiarlivosťou, násilím alebo v každom prípade obranným postojom spojeným s nedostatkom dôvery, v ktorom vždy existuje strach zo straty toho, čo dáva bezpečnosť a pocit pohody.

Na druhej strane v prípade nedostatočného fungovania bude existovať slabosť a nízka fyzická a emocionálna odolnosť, nadmerné starosti, existenčná neistota, nedostatok referenčných bodov. Každá skutočnosť každodenného života sa stane neprekonateľnou: preto sa uprednostní vzdať sa výzvy, snívajú sa príjemnejšie a menej únavné podmienky a rozvinie sa prístup duševného úniku z existujúcej reality.

Ak sú horné čakry vyvinutejšie ako tie nižšie, bude cítiť, že sú mimo sveta a hlboko zažijeme pocit absolútnej a beznádeje. Ak by energetická blokáda ovplyvnila okrem prvej aj tretiu čakru, mohli by sme sa ocitnúť v prítomnosti porúch príjmu potravy, ako je anorexia .

Objavte ásany, ktoré stimulujú prvú čakru

Ako znovu vyvážiť Muladhara

Na opätovné vyváženie prvej čakry je najjednoduchším riešením vykonať meditáciu ležiacu na zemi, so zavretými očami as hlavou otočenou na sever, pričom kryštály položte priamo na holú kožu v slabine av strede stydkej kosti.

Môžete použiť skalné kryštály na zvýšenie účinku kameňov, držanie je v ruke alebo ich umiestnenie v kruhu okolo tela, pričom body smerujú do stredu. Po použití opláchnite a opláchnite kamene v studenej vode.

Kamene súvisiace s prvou čakrou sú: čierny a sivý achát, korál, červený jasper, hematit, granát, magnetit, obsidián, onyx, pyrit, rubín, čierny turmalín.

Tam sú tiež zvuky v kombinácii s čakry, ktoré môžu byť tiež použité ako hudobné základňa vykonávať jemné a kruhové masáže v smere hodinových ručičiek vykonáva s 20 ml sezamového oleja a niekoľko kvapiek špecifických éterických olejov pre prvú čakru.

Esenciálne oleje súvisiace s prvou čakrou sú:

esenciálny olej zo škorice,
cédrový éterický olej,
esenciálny olej z klinčekov,
esenciálny olej z pačuli,
esenciálny olej zo santalového dreva,
éterický olej z vetiveru.

Chromoterapia, ajurvédska masáž (Keralian pranic), niektoré cvičenia jogy alebo tai chi chuan sú tiež vynikajúce. Nakoniec existujú špecifické cvičenia, ktoré privedú čakry do rovnováhy; toto sú hnutia kodifikované v dávnych dobách, známe ako päť Tibeťanov, neodmysliteľne spojených s doktrínou čakry.