Naše telo sa neustále mení, pretože sa musí prispôsobiť zmenám teploty, spánku a bdenia a sezónnym. Tieto rytmy zvané cirkadiánci (z latinského circa diem "okolo dňa") boli prvýkrát pozorované a študované v 1700s francúzskym vedcom Jean-Jacques d'Ortous de Mairan .
Ale pred tisíckami rokov čínska medicína už veľmi presne identifikovala endogénne cirkadiánne rytmy našich orgánov : napríklad obdobie väčšej funkcie čriev je medzi 5 a 7 hodinou ráno, obličky medzi 15 a 17 rokmi. pečeň od 1 do 3 v noci a tak ďalej. Dnešná moderná chronobiológia, ktorá tieto starodávne poznanie prehodnotila, ich dnes prinútila ukázať svoju vedeckú povahu.
Neustále sa prispôsobujeme všetkému, čo sa mení okolo nás, naše orgány, ladené prírodou prostredníctvom neviditeľných energetických receptorov, dokážu vnímať vplyvy kozmických energií, ktoré sa striedajú od sezóny k sezóne, ako je napr. 20. marec
V tento deň o 11.44 sa uskutoční pasáž, ktorá označuje koniec zimy a začiatok jari, takže to nebude deň ako každý iný. Je to deň, keď sa príroda prebúdza zo zimného spánku a v našom tele je najviac stimulovaná funkcia očistných orgánov, vrátane pečene a obličiek. Na jar pranic energia oživuje všetko, pretože jej cirkulácia, prostredníctvom energetických bodov a meridiánov, je aktívnejšia.
Jar dáva pohyb, zimu stagnuje a letargiu, a v tomto období sa naše telo môže stretnúť s ťažkosťami so špecifickými poruchami nazývanými "sezónne", ako je podráždenosť, asténia, strata chuti do jedla, nevoľnosť, pomalé trávenie atď. Je to správny čas na externý zásah, ktorý stimuluje pečeň a obeh energie. Tento orgán, podľa Leadbeatera, je vstupnou bránou do "globúl svetla" bohatých na kozmickú energiu, ktoré budú spracované v pečeni a potom sa rozšíria po celom tele.
Čistenie spočíva v detoxikácii organizmu z akumulácie toxínov (endogénnych a exogénnych) nahromadených počas zimného obdobia. Môže byť realizovaný s konkrétnymi liečivými rastlinami a s ekologickým ovocím a zeleninou. Medzi prvými sú breza, pšeničná múka, púpava, lopúch a žihľava . Sú to rastliny, ktoré začínajú svoj vegetatívny cyklus na jar, preto sú najvhodnejšie.
Môžu byť použité, akonáhle sa vybral, aby sa vynikajúce bylinné čaje, alebo pridať do šalátov, ako je púpava alebo žihľava listy .
Púpava je určená na stimuláciu odtoku žlče a pečeňovej aktivity a tiež na zvýšenie tekutosti krvi a elimináciu cholesterolu. Bermudová tráva a infúzia listov brezy sú užitočné na zlepšenie diurézy, a tým na elimináciu toxínov.
Vynikajúca čistička je nasledujúca zmes :
Zložky :
> Gramigna (koreň) g 20;
> púpava (koreň) g 20
> sladkého drievka (koreň) g 15;
> lopúch (koreň) g 20;
> paritaria (rastlina) g 30;
> praslička (rastlina) g 20;
> žihľava (rastlina) g 20.
Príprava :
Polievková lyžica tejto zmesi sa varí v 250 ml po dobu 5 minút. vody, potom nechať vylúhovať po dobu 10 minút, potom kmeň a piť ráno po dobu 28 dní. Brezová miazga , indikovaná pre asténiu typickú pre toto obdobie, je tiež dobrým remineralizátorom a je vynikajúca na zníženie cholesterolu.
Tiež šťava z Aloe Arborescens pripravená podľa receptu otca Romana Zaga s čerstvo nazbieranými listami a biologickou kultiváciou, má nespočetné množstvo vlastností, medzi ktoré patria: očistenie, protizápalové zápchy, re-mineralizovanie, imunostimulačné, protizápalové, atď.
Kopřiva podporuje prostredníctvom diuretického pôsobenia elimináciu chloridov a močoviny. Parietaria má vysoký obsah účinných látok, ktoré neboli úplne študované, je bohatý na sliz, kyselinu trieslovú a dusičnany draselné, čo z neho robí antiartritickú a antireumatickú rastlinu.
V období čistenia musíme venovať osobitnú pozornosť potravinám . Raňajky by sa nemali podávať do 10.00 hod., Pretože do tej doby sú vylučovacie orgány zaneprázdnené odstránením toxínov a zavedená potrava by zablokovala túto citlivú fázu.
Odporúča sa začať s ovocnými raňajkami (jablká, pomaranče, hrušky atď.) Alebo s nasledujúcou veľmi energickou a výživnou zmesou : v miske dajte tri polievkové lyžice zmiešaných cereálnych vločiek (ovos, špalda, kamut), polievková lyžica sultánok, lyžička tekvicových semien, 5 alebo 6 opečených a nasekaných mandlí, potom pridajte celé množstvo bieleho jogurtu a pol jablka nakrájané na malé kúsky, zmiešajte a nechajte aspoň 30 minút odpočívať.
Jogurt môže byť nahradený ryžovým mliekom s pridaním jačmennej kávy podľa chuti. V období čistenia eliminujte sladidlá, kávu, nápoje sýtené oxidom uhličitým, alkohol, čokoládu, hranolky a dráždivé potraviny.
Zvýšiť spotrebu ovocia, varenej a surovej zeleniny, polievok, dusených mäsa; nahradiť živočíšne bielkoviny seitanom a korenené syry tofu.
Je tiež dôležité, aby sa ekologické potraviny pestovali a vyrábali . Aplikácia týchto jednoduchých tipov na aspoň dva týždne si všimnete nový blahobyt, tak prečo nie pokračovať?
Prečítajte si aj Čistenie a blaho organizmu >>
