Každý má svoju vlastnú formu spirituality. Pravda? Stratíme ju? Učí nás to? A učia nás ľudia, ktorých stretávame? Alebo udalosti? Oba faktory? Dnes som počúval Rádio Tre Emanuele Trevi, ktorý hovoril o Woolfovi a Lispectorovi a povedal, ako títo spisovatelia išli robiť "zlé dievčatá" v literatúre. Tí, ktorí rozbijú hračky. Túto krásnu metaforu používam na to, aby som sa s vami porozprával o tom, nakoľko vnútorná konštrukcia súvisí so zábavou, ktorú môžeme odvodiť z chýb, ktoré v nich nemajú zápornú hodnotu, ak im to nepripisujeme. A ako mu to nedať? Ak skončíme, všetko sa dostane do väčšej vízie . Dni sa stávajú mutáciami farby jedného obrazu; ísť označiť rytmus väčšej symfónie.
V jogínskom lexikóne môžeme definovať disciplínu sadhana (pochádza zo sanskrtského koreňa sadh, "choď rovno, má účel, byť úspešný"). Ide o to, aby myseľ - telo bude nasledovať - s reálnymi a prospešnými dojmami, ktoré ho chránia pred škodlivými. Negatívne dojmy sa usídlia v hlbokej mysli a vytvoria kondicionovanie. Ak vstúpime do hlbokej dimenzie bytia, musíme hovoriť o duchovnej povahe. To sa týka nás všetkých. Má čo do činenia s umením formovania života, aby sme si mohli vybaviť strach, bolesť a iné pocity, ktoré, ak nie sú zvládnuté, imobilizujú. Od narodenia až po smrť môžeme urobiť to, čo je medzi zaujímavou cestou.
Kríza kričí na každom rohu. To si vyžaduje viac sústredenia. Duchovná disciplína vyžaduje stálosť ( abhyasana ), koherenciu ( tapas ) a entuziazmus ( utsavah ). Umenie dobrého bývania začína pred raňajkami. Opýtajte sa sami seba, či máte hlad, opýtajte sa sami seba, či môžete venovať myšlienku, ktorá je jasná. Prebuďte sa vo svojom vlastnom tele (toto už vytvára radosť), ktorá je malou časťou kozmického tela. Ľudský život spája fyzickú, psychicko-energetickú a duchovnú rovinu.
ČÍTAJTE TAKÉ ZEN KEDYKOĽVEK KOLEKTY
Poďme na veľmi dôležitú postavu: Patanjali. Narodil sa v III. Storočí BC, autor Yogasutra, míľnik joga. "Ak chcete zrušiť zlé myšlienky, meditujte o protikladoch" . Máte strach, choďte a pite pri zdroji tejto úzkosti. Ako to robíte? Nájdite ju v jednej časti tela, spriaznite sa s touto vetvou alebo s vnútorným orgánom. Školenia, ktoré si myslia inak, vyžadujú vytrvalosť, ako sme povedali. Nehovoríme o presadzovaní negatívnej myšlienky pod posteľou alebo kobercom, ale o protiklade s jej opakom s rovnakou intenzitou. Poznáte izometrické cvičenia? Tu je rovnaký princíp.
Umenie učiť sa myslieť vytvára jas. Vyhodnoťte, ako sa sami riadite. Napríklad popíšte štruktúru vášho tela s neutralitou. Neutraly, pitie sami. Neidentifikujte sa, choďte na skalpel. Meditácia je skvelý nástroj. Môžete zmeniť psychické pole. Toto telo, ktoré analyzujete, je prechodné, ukončené a skončí. Radšej si navzájom spriaznite. Historické ego má svoj účel. Usiluje sa o to, čo robí rozdiel. Ak sa správate s dôstojnosťou, budete to robiť aj s ostatnými. Recontextualize sa vo vesmíre.
Dobrá práca.
