Prírodné prostriedky na spálenie slnkom sú prevažne z dvoch typov: preventívne prípravky, ktoré zabraňujú vzniku popálenín a začervenania; a upokojujúce produkty, ktoré sa majú aplikovať raz spálené.
Prvým z nich môžu byť kozmetické krémy vybavené slnečnými filtrami, ktoré sú schopné poskytovať maximálnu ochranu proti UVA / UVB lúčom, ktoré sú zodpovedné za bunkové starnutie; a prírodné potravinové doplnky pre kožu na báze beta karoténu, na stimuláciu produkcie melanínu, nášho prirodzeného obranného mechanizmu proti spáleniu slnkom.
UV lúče a opaľovacie krémy
UV žiarenie tvorí ultrafialové žiarenie nachádzajúce sa v slnečnom svetle, dostatočne silné, aby rozbilo DNA a proteíny. Približne 3 až 5% UV vln prichádzajúcich na zem sú takzvané UVB lúče, ktoré spôsobujú popáleniny slnkom a spálenie slnkom, pričom zostávajúcou časťou sú UVA, ktoré sa donedávna nepovažovali za škodlivé., Skutočnosť, že epidermis v skutočnosti znamená, že sa koža snaží o ochranu pred slnečným pôsobením prostredníctvom procesu opálenia. V skutočnosti, pod stimuláciou žiarenia, melanocyty uvoľňujú melanín, proteínovú látku schopnú absorbovať UV žiarenie a blokovať ich pred tým, než poškodia rôzne vrstvy kože.
Avšak, zatiaľ čo rozsah UVB väčšinou dosahuje povrchové hladiny, dráždi ich, UVA preniká hlboko, poškodzuje bunkovú DNA a ovplyvňuje imunitný systém, bez toho, aby sa prejavili okamžité príznaky.
Opaľovacie krémy sa skladajú z molekúl schopných absorbovať žiarenie a potom ho uvoľňovať vo forme tepla ; nesmú prekročiť MED ( minimálna Erithematická dávka ); a môže byť rozdelená podľa stupnice COLIPA .
Aktér ochrany SPF . ktoré nachádzame na obaloch na opaľovanie, teda predstavuje pomer medzi minimálnou erytematóznou dávkou kože chránenou slnečným filtrom (MED) a minimálnou erytematóznou dávkou nechránenej kože .
Ak MED nie je prekročená, telo môže produkovať prirodzenú syntézu pigmentov (melanín), ktoré zaručujú správnu ochranu. Akonáhle je ochrana zvolená na základe typu pokožky, opaľovacie krémy musia byť nanesené na pokožku najmenej 30 minút. pred priamou expozíciou, aby sa podporil lepší výťažok a zabránilo sa potu, aby sa zabránilo správnej absorpcii.
Móda tetovanie na slnku a riziká pre kožu
Preventívne prírodné prostriedky na vonkajšie použitie
Na vonkajšie použitie sú prostriedky na opálenie prírodnou kozmetikou, ktorá využíva ochranný účinok rastlinných alebo minerálnych látok proti poškodeniu UV žiarením.
- Rýžový olej ( Oryza Sativa ) sa používa na vysoký obsah gama oryzanolu, ktorý vďaka svojej osobitnej chemickej štruktúre má významnú antioxidačnú aktivitu . Táto aktívna zložka, ktorá sa používa na kožu, má schopnosť chrániť ultrafialové žiarenie a chrániť pokožku pred jej poškodením.
- Sezamový olej ( Sesamum indicum) je obzvlášť vhodný na prípravu solárnych produktov, pretože chráni pred slnkom filtráciou 30% UV žiarenia. Okrem toho má vynikajúce zmäkčujúce, antioxidačné a regeneračné vlastnosti mazu a je ľahko absorbovateľný všetkými typmi pleti aj od tých najtučnejších . Je tiež excipientom široko používaným v kozmetike a farmácii a používa sa hlavne ako lipidová zložka pre oleolity
- Oxid titaničitý ( inci názov : oxid titaničitý ) alebo oxid zinočnatý ( inci názov: oxid zinočnatý ) sú dva fyzikálne filtre, ktoré sú vďaka vysokému indexu lomu účinne chrániace pokožku pred slnečným žiarením. Preto sa používajú v opaľovacích krémoch, ktoré chránia pokožku aj pred UV žiarením, čím blokujú UV zložku žiarenia zo slnka.
Preventívne prírodné prostriedky na vnútorné použitie
Poškodeniu kože sa dá predísť aj pri vnútornom používaní tým, že sa potrava opáli na kožu bez spálenia a poškodenia kože: ovocia a zeleniny, prírodných zdrojov beta karoténu a lykopénu . Tieto látky sú schopné posilniť obranné mechanizmy proti poškodeniu slnkom, čím pôsobia proti útoku voľných radikálov, ktoré spôsobujú vrásky, slnečné škvrny a predčasné starnutie tkanív.
Beta karotén: dáva typickej žltej a oranžovej farbe ovocie a zeleninu, ako je mrkva, squash, broskyne, marhule, melón a v rastlinách, ako je nechtík, táto účinná látka je rozpustná v tukoch, tj je extrahovaná cez maceráciu v oleji. To je dôvod, prečo sa komerčne nachádza vo forme perál obsahujúcich najčastejšie mrkvový olej.
Ako predchádzať a prirodzene liečiť popáleniny u detí
Prírodné upokojujúce prostriedky na vonkajšie použitie
Olej Helichrysum : ( Helichrysum italicum), je to oleolit získaný z macerácie kvitnúcich vrcholov v rastlinnom oleji, protizápalový, analgetický, dekongestantný, anti- erytematózny a fotoprotektívny účinok, ktorý z neho robí platnú pomôcku proti spáleniu slnkom a spáleniu slnkom, svrbeniu, pokožke sčervenalé, veľmi poškodené a veľmi popraskané.
Tu sú niektoré prírodné kožné prostriedky:
- Aloe vera: gél extrahovaný z listov, ako aj zmiernenie začervenania a popáleniny, podporuje regeneráciu tkanív a zlepšuje hydratáciu pokožky. Bežne sa používa vo fytoterapii ako prostriedok prvej pomoci pri akomkoľvek type poranenia kože
- Hypericum olej: ( Hypericum perforatum ) veľmi bohatý na beta - karotén (terpén provitamín obsiahnutý v mrkve av mnohých zeleninách, na ktoré dáva červené alebo oranžové sfarbenie, ktoré naše telo premieňa na vitamín A ) a flavonoidy ( hypericín, rutín, quercetín I hyperosid), hypericumový olej je tiež známy ako olej San Giovanni . Hypericum olej by mal byť aplikovaný priamo na vredy spôsobené popáleninami, na ktorých je schopný úplne odstrániť bolesť po niekoľkých minútach od aplikácie a pokiaľ je bolesť pokrytá hypericumovým olejom, bolesť sa neobjaví. V popáleninách prvého stupňa, ako je popálenie slnkom, na vyriešenie problému zvyčajne stačí niekoľko aplikácií.
- Calendula olej: má zvláčňujúce, upokojujúce, upokojujúce, protizápalové a liečivé účinky na citlivú alebo podráždenú pokožku. Pre tieto vlastnosti sa účinne používa na vyživovanie a hydratáciu suchej, popraskanej, jemnej a ľahko sčervenateľnej kože; v prítomnosti dermatos i, popáleniny, plienkovej vyrážky, drobných popálenín, alergických reakcií na chemické látky; a neutralizovať toxické a jedovaté látky naočkované bodnutím hmyzom.
