Prírodné prostriedky, ktoré sa nachádzajú v bylinnej medicíne na čistenie hrubého čreva, sú rôzne, pretože reagujú na rôzne príčiny, ktoré spôsobujú zápchu, meteorizmus alebo podráždenie čriev.
Sezónne alebo diétne zmeny, zmeny v bežných denných životných návykoch, stresujúca pracovná doba, nervozita, starosti, zlé stravovacie režimy vo vode, vláknine a minerálne soli; Farmakologické a antibiotické liečby, ktoré menia bakteriálnu flóru, môžu byť základom črevných porúch. Potom zistíme, ktoré prírodné prostriedky pomáhajú obnoviť funkciu hrubého čreva a udržiavať ho v čistote.
Laktátové fermenty pre rovnováhu črevnej flóry
Črevnú flóru tvorí súbor baktérií, ktoré predstavujú 70% našej imunitnej ochrany. Môžeme definovať bakteriálnu flóru ako " ekosystém", tvorený asi 400-500 rôznymi druhmi mikroorganizmov , schopnými pôsobiť ako obranná bariéra, podporovať absorpciu živín pochádzajúcich z potravy a napokon zvýšiť odolnosť voči chorobám.,
Črevná bakteriálna flóra je skutočným životne dôležitým motorom gastrointestinálneho systému, ktorého účinnosť bola v holistických liekoch vždy považovaná za základ všeobecného zdravia ľudského organizmu. Laktátové kvasy alebo probiotiká sú živé mikroorganizmy , ktoré môžu pozitívne ovplyvniť črevný ekosystém.
V bylinnej medicíne sa nachádzajú v kapsulách, injekčných liekovkách alebo žuvacích tabletách, podľa formulácie, ktorá im umožňuje prekonať žalúdočnú bariéru, pričom si zachovávajú svoju schopnosť kolonizovať črevá neporušené, kde interagujú zvýšením mikrobiálnej flóry a obnovením svojej rovnováhy. Tieto doplnky často obsahujú aj látky, ktoré môžu stimulovať a podporovať rast "priateľských" baktérií za prítomnosti uvedených prebiotických látok.
Vlákna jemne čistia hrubé črevo
Na čistenie hrubého čreva v bylinných liečivách sa používajú látky, ktoré sa prirodzene nachádzajú v semenách niektorých rastlín, ako je psyllium a ľan, definované ako mechanické laxatíva.
V kontakte s vodou, v skutočnosti sa semená úplne otvárajú, zväčšujú sa až 30-násobne v porovnaní s ich suchou formou, čím sa vytvára gél, ktorý je schopný zvýšiť množstvo fekálnej hmoty a zmäkčiť jej obsah. Tento lubrikačný účinok sa používa v prítomnosti hemoroidov, análnych trhlín, kolitídy.
Schopnosť uľahčiť vyprázdňovanie čriev a defekáciu citlivým spôsobom robí tento typ laxatív zvlášť oceňovaný pre ich bezpečnosť a účinnosť, pretože čistia črevné steny, keď prechádzajú, pričom horia ich sliznice. Psyllium je najmä úplne neškodné a je indikované na zápchu počas tehotenstva a dojčenia; pre deti, pacientov so srdcovou chorobou, pre tých, ktorí trpia divertikulózou, a vo všetkých prípadoch, v ktorých nemožno užívať laxatíva, ktoré agresívnym spôsobom spôsobujú peristaltiku a spôsobujú svalové kontrakcie.
Preháňadlá na podporu evakuácie
V bylinnej medicíne na čistenie hrubého čreva, môžete tiež pripraviť personalizované bylinné čaje, formulované s rastlinami, ktoré majú rôzne vlastnosti. Niektoré z nich, ako napríklad sléz, osvetľujú črevá, vďaka prítomnosti slizov s ochranným a protizápalovým účinkom na slizniciach, ktoré zadržiavajú vodu, čím zmierňujú výkaly.
Senna a frangola, prostredníctvom stimulácie peristaltiky, spôsobujú kontrakciu hladkého svalstva, ktorá umožňuje elimináciu výkalov. Nakoniec ostatné rastliny, ako je medovka citrónová a harmanček, uvoľňujú svaly, keď je zápcha určená nervovým napätím.
Nakoniec poukazujeme na dve ďalšie veľmi účinné prostriedky na obnovenie črevnej funkcie a udržanie jej čistoty: čučoriedky a aloe vera. Z mladých výhonkov brusnice ( Vaccinum vitis idaea ) sa v skutočnosti získava gemmoderivato, považované za protizápalové par excellence čreva. Jeho regulačné opatrenia korigujú nerovnováhu enterokokovej mobility, tj v prípade zápchy alebo hnačky a obnovujú aktivitu črevných enzýmov.
Jeho príjem eliminuje nadúvanie, vďaka kvaseniu výkalov, odfarbuje steny a normalizuje fungovanie čreva, najmä hrubého čreva. Kým aloe má protizápalový účinok na tkanivá, detoxikuje pečeň a imunostimulant. Kombinácia týchto troch aktivít robí z aloe jeden z najvhodnejších prírodných prostriedkov na upokojenie, ochranu a udržanie zdravého a čistého čreva.
