Poďme najprv zistiť, čo sa skladá z aromaterapie.
Vlastnosti rastlín a rastlinných extraktov známe ako éterické oleje boli študované po stáročia, často s úžasnými účinkami. Len pomyslite na balzamovacie a mumifikačné techniky egyptských kačíc, v ktorých používanie éterických olejov umožnilo zachovanie tiel faraónov až dodnes. V tomto prípade je ťažké si myslieť, že to bol placebo efekt!
Podľa definície, potom, aromaterapia je použitie éterických olejov na udržanie zdravia, prináša priaznivé účinky na psychofyzickej úrovni. Esenciálne oleje sú obsiahnuté v špecifických štruktúrach v rôznych orgánoch (kôra, kvety, plody) rastliny sú extrahované hlavne parnou destiláciou alebo lisovaním za studena v prípade citrusových plodov.
Placebo efekt: čo to je?
Účinok placeba nastáva, keď sa terapeutický účinok dosiahne použitím jasne neúčinného liečebného prostriedku (napríklad tablety bez účinných zložiek).
Slovo pochádza z latinského slovesa placere a znamená "Budem sa mi páčiť ", čo znamená "Podporím pozitívne očakávania pacientov". V praxi, pri placebovom účinku závisí výsledok hojenia od mysle pacienta a nie od podávaných látok. Existuje nevyhnutná podmienka: pacienti, ktorí dostávajú „placebo“, by nemali vedieť. Vedecké štúdie v tejto oblasti, nazývané „ dvojito zaslepené “, dokonca predpokladajú, že existujú dve skupiny pacientov: jedna skupina dostáva liek a druhá skupina placebo; lekári a pacienti nikdy nevedia, do ktorej z týchto dvoch skupín patria.
V mnohých prípadoch bol účinok placeba prekvapujúci: tableta bez účinných látok môže významne zmierniť chronickú bolesť a hypertenziu a dokonca vyvolať rovnaké vedľajšie účinky ako zodpovedajúce liečivo.
Existuje účinok placeba v aromaterapii?
Ako sa účinok placeba vyskytuje v aromaterapii? Keďže tieto testy sú klinickými štúdiami, pristupujeme k aromaterapii ako oficiálnej medicíne v dvoch presných a zdokumentovaných prípadoch.
Prvá sa týka štúdie uskutočnenej s cieľom overiť účinky aromaterapie pri liečbe demencie prostredníctvom liečby dýchaním a cez kožu. Niektoré vrecúška bielizne boli naplnené levanduľovými kvetmi umiestnenými pod vankúšikom pacienta: štúdia ukázala, že používanie levandule zvýšilo spánok pacientov prijatých na demenciu v opatrovateľských domoch. V inej skupine pacientov sa však na kožu 39 pacientov aplikovali éterické oleje z mandarínky, levandule a pelargónie na báze mandľového oleja. Výsledky liečby kože ukázali väčšiu prehľadnosť, lepšiu náladu, významný pokles nespavosti a manického správania .
Druhá štúdia sa uskutočnila v dvojito zaslepenej štúdii v roku 1998 skupinou škótskych výskumníkov, ktorí liečili 86 pacientov trpiacich alopéciou zmesou éterických olejov zriedených olejom z hroznových jadier a jojobovými olejmi. Pacienti sa touto zmesou trepali po dobu najmenej 2 minút a potom jednu hodinu zakryli hlavu teplým uterákom. Liečba trvala sedem mesiacov. Získané výsledky ukazujú výsledky opätovného rastu v 44% prípadov, v ktorých sa použili esenciálne oleje proti 15% pacientov, ktorí užívali placebo (tj jediné rozpúšťadlo s olejom z hroznových jadier a jojobovými olejmi).
Môžeme preto dospieť k záveru, že existujú povzbudzujúce klinické štúdie, ktoré overujú absenciu účinku placeba v aromaterapii. Aromaterapia má okrem preukázaných pozitívnych účinkov tú výhodu, že je vhodná na osobné použitie, obmedzená na vonkajšie použitie, za predpokladu, že sa dodržiavajú určité opatrenia a rady od experta na aromaterapiu.
A potom? Ako vždy, zdravý rozum by mal prevládať: aromaterapia funguje a zlepšuje stredné a mierne poruchy. Pri vážnych oslabujúcich chorobách sa odporúča spoliehať sa na vlastného lekára.
