Olej z lieskových orechov je rastlinný olej, ľahký a príjemne aromatický, jantárovo žltej farby, ktorý sa používa ako jedlo, pre jeho silné antioxidačné a remineralizačné vlastnosti, ako aj v prírodnej kozmetike.,
Vyznačuje sa jemnou a mierne voňavou orechovou príchuťou, môže sa používať ako korenie, v dennej strave detí a starších ľudí av rekonvalescenci ; ako prírodný produkt na čistenie tváre, ako napríklad čistiace mlieko.
Získava sa lisovaním ovocia lieskových orechov za studena, čo umožňuje zachovanie všetkých organoleptických vlastností.
Vlastnosti a prínosy oleja z lieskových orechov
Použitie potravín: lieskové orechy, rovnako ako všetky olejnaté semená, sú veľmi bohaté na "dobré tuky", ktoré sú schopné znížiť hladiny LDL cholesterolu ("zlého" cholesterolu) a triglyceridov.
Medzi nimi sú omega-6 a omega-3 (zvyčajne sa nachádzajú v rybách a morských riasach), ktoré pomáhajú predchádzať vzniku kardiovaskulárnych ochorení a znižujú prebytok cholesterolu v krvi.
Lískový orech je viac stráviteľný ako akékoľvek iné olejnaté ovocie a je jednou z najbohatších odrôd sušeného ovocia v vitamíne E, antioxidant pokožky par excellence.
Olej z lieskových orechov obsahuje dobré percento flavonoidov, ktoré pôsobia protizápalovo, antivírusovo a pôsobia proti vzniku nádorov; a fytosteroly, látky považované za dôležité pri liečbe kardiovaskulárnych ochorení. Je tiež vynikajúcim zdrojom selénu (minerálu, ktorý zabraňuje starnutiu buniek) vápnika, vitamínov B6, B1, B2 a PP .
Tvár: olej z lieskových orechov je veľmi vhodný pre mastné a trpí varmi a akné. V skutočnosti, na týchto kožách vykonáva tri výhodné akcie:
- čistiaci účinok zbavuje póry nečistôt, najmä tých, ktorí žijú v mestách vystavených smogu alebo používajú skúter;
- sťahujúci účinok pomáha jemne uzavrieť póry;
- vyváženie pôsobiace na reguláciu tvorby kožného mazu. Môže sa preto používať ako čistiace mlieko na každodenné čistenie tváre a tiež ako odličovač make-upu.
Telo: podobné sladkému mandľovému oleju, ale rýchlejšie sa vstrebáva, je vynikajúce na elastikáciu pokožky, bez mazania, samostatne alebo v zmesi s inými rastlinnými olejmi alebo ako nosič éterických olejov.
Používa sa aj na spálenie detí a veľmi suchý ekzém. Čistý použitý má liečivé, sťahujúce, protizápalové vlastnosti .
Skúste olej z lieskových orechov proti pupienkom
Opis zariadenia
Corylus avellana- Betulaceae
Malý ker, s hustou a guľovitou korunou, ktorá sa môže pohybovať od 1, 5 do 4 m. v priemere, veľmi bohaté na listy. Pestovanie jadra s jedným kmeňom sa stáva malým stromom, ktorý môže dosiahnuť 7 m. výšky. Kôra je typická a rozpoznateľná: na jej povrchu sú v skutočnosti početné bunky v tvare šošoviek, krížené štrbinou, ktorá je na dotyk veľmi zrejmá. Jeho farba je sivá, ktorá môže mať tendenciu byť hnedá alebo červená. Listy sú striedavé a majú takmer okrúhly tvar, so špicatým vrcholom a ozubeným okrajom. Jadro má ženské kvety a mužské kvety. Samce sú dlhé previsnuté catkins, hnedej farby, pohybujúce sa vetrom.
Keď, na začiatku jari, začnú uvoľňovať peľ, mužské kvety sa žltnú. Samičie kvety sú menej zjavné: sú to drahokamy s červenými stigmami, ktoré sú oplodnené anemofilnou cestou, to znamená peľom s vetrom. Plody lieskových orechov sú prirodzene lieskové orechy: tieto sa nachádzajú na strome už na konci júla, ale dozrievajú až koncom augusta. Lieskové orechy by sa mali zbierať, keď spadnú zo stromu, pretože sú dobré len vtedy, keď sú úplne zrelé. Sú tvorené v skupinách po 2 alebo 4 plodoch . Pôvodne z Malej Ázie. V Taliansku je rozšírený vo všetkých regiónoch, od roviny až do 1300 m nadmorskej výšky.
