Jóga a deti, ktoré pristupujú

Už niekoľko rokov robia rôzne národné reality všetko, čo je v ich silách, aby učili deti jogy . V týchto situáciách je dôležité hodnotiť tréning inštruktorov .

V skutočnosti nestačí poznať dynamiku vývojového veku alebo na druhej strane byť kvalifikovanými inštruktormi jogy. Zmes Yoga-Children je v skutočnosti dimenziou sama o sebe .

Vychádzajúc z predpokladu, že joga je Únia, treba zdôrazniť, že Únia v tomto prípade musí byť odmietnutá v rôznych odtieňoch.

V špecifickom prípade detí je to otázka uľahčenia jednoty, skupinovej súdržnosti medzi žiakmi a medzi študentmi a učiteľmi, učiť sa, že telo, myšlienky a emócie nie sú ničím iným ako rôznymi aspektmi jedinej individuality.

Na získanie takéhoto pochopenia je však nevyhnutné vychádzať z rôznych indididualít . Každý z nás sa rodí s množstvom informácií, ktoré pochádzajú z genómu v jednom smere a od individuálneho charakteru, ktorý sa už v matkinom lone formuje. A z toho nemôžeme a nesmieme ignorovať vyučovanie jogy deťom.

V našich skúsenostiach, v skutočnosti, prijatie praxe jogy predpokladá toľko rôznych tónov, rytmov a tokov, ako sú deti v triede.

to je dôvod, prečo by napríklad žiadať o jednotnosť dychu, postojov a mentálneho postoja bolo nielen škodlivé samo osebe, ale aj veľmi ďaleko od toho, čo by malo byť poskytnuté dieťaťu, ktoré potrebuje poznať „ďalšie“ nástroje ( vedomé dýchanie, predstavivosť, kontrola fyzického pohybu ...) cítiť sa lepšie vo všeobecnosti, žiť viac holisticky a vedome každý jednotlivý okamih dňa.

Každé dieťa je nositeľom vrodeného talentu, ktorý je sám a len jeho a ktorý nikto iný nevyjadruje rovnakým spôsobom. Obetovanie pre homologáciu, pre štandardizáciu skupiny je najďalej od jogy si dokážete predstaviť.

Dieťa už napísalo všetky projekcie seba ako dospelého až do veľmi malého. Ide o to, aby sme rozpoznali kvality a povzbudili ich, aby ich vystavili bez strachu z úsudkov alebo omylov.

Nezáleží na tom, či nie sú schopní praktizovať nehybnosť v postoji „mŕtvoly“ alebo postaviť so zatvorenými očami dlhšie ako 3 sekundy. Nezáleží na tom, či sa namiesto pratiucare postoja pozerajú okolo seba s množstvom očí, ohromení, ohromení a plnej zvedavosti.

Pri výučbe jogy pre deti je naozaj hodnotné pozorovať ich a uľahčovať ich individualitu tak, aby sa integrovala so sebou pred vonkajším svetom, aby ako dospelý nemusel praktizovať stálu konfrontáciu, vzdať sa seba samého, ale skôr nosiť. s istotou, presvedčením a rešpektom v spoločnosti.

Každý, kto sa sám pozná, pozná aj "iných". A práve odtiaľ sa rodí úcta k všetkému, čo je okolo, ľudskému, zvieraciemu alebo rastlinnému.