Výhody reflexológia nôh



Reflexná masáž nôh je technika psycho-fyzického re-vyváženia, ktorá využíva body alebo pahýly orgánov, prístrojov a funkcií nad a pod nohami.

Naše nohy sú veľmi štruktúrované mapy nášho tela . Prsty, priehlavok, predná a chodidlová časť chodidla hovoria o našom organickom stave. Noha je veľmi citlivá oblasť, aj keď silná a odolná. Je široko inervovaný, skrížený energetickými kanálmi a charakterizovaný veľmi rozdielnymi zahusťovaniami.

Jednoduchá masáž chodidiel je veľmi príjemná a väčšinou vítaná prax. Uvoľňuje, znižuje napätie, pohyblivosť v periférnej cirkulácii, vypúšťa stagnujúce tekutiny, defektuje nohy. Ak len s niekoľkými gestami môžeme dosiahnuť tieto výsledky, nieto aplikovať takúto presnú a špecifickú techniku, ktorá môže byť prínosom, ktorý sa prináša nášmu telu.

Ako vykonávať masáž nôh

V závislosti od podmienok, ktoré noha ukazuje obsluhe, sa aplikujú technicky veľmi odlišné dotyky . Ak je orgán alebo funkcia, ktorá sa má liečiť, energeticky nadbytočné, musia byť sedatívni s viac alebo menej intenzívnymi disperziami: dotyk sa musí vykonávať s opakovaným tlakom rýchlo, niekedy dokonca v hĺbke.

Na veľkých plochách sa všeobecne používa takzvaný " dážďový " tlak, s ktorým sa palec ruky operátora pohybuje rýchlo a stabilne na uvažovanej reflexnej ploche.

Ak je naopak energetický deficit, ktorý je potrebné zdôrazniť, aplikovaný tlak je konštantný a pohyb je pomalý, zvyčajne pompézou, rytmicky uvoľneným tlakom, schopným "vyplniť prázdnotu energie".

Reflexné zóny chodidla: zuby

Indikácie na plantárnej reflexológii

Reflexológia nôh je technika, ktorú možno aplikovať na takmer každého, okrem tehotenstva, pokiaľ je operátor kompetentný a pripravený. Je to veľmi efektívny prístup a často pomáha nepriamo zasahovať tam, kde nie je možné začať, pretože niekedy zápalové stavy neumožňujú iný prístup, napríklad v prípade bolesti chrbta, nízkej zadnej ischiasiky.

Zápal je zrejmým stavom prebytočného ohňa, energie, ktorá musí byť rozptýlená a je možné zasiahnuť v zodpovedajúcej reflexnej zóne vnútorného plantárneho oblúka zdola až k palci takmer k päte. Zápal, napätie a kongescie sú záležitosťou liečby plantárnej reflexológie s takmer okamžitým prínosom.

Na psychologickej úrovni táto prax umožňuje hlbokú relaxáciu a funguje veľmi dobre aj na psychosomatických poruchách, ako sú gastritída, kolitída, tachykardia .

Možnosť liečenia poruchy v holistickom kľúči nám umožňuje priniesť výhody na viacerých úrovniach a zapojiť viac orgánov alebo zariadení, ktorých funkčnosť je nerealizovaná.

V skutočnosti tí, ktorí podstúpia plantárne reflexné sedenia často svedčia o globálnej regenerácii, s metabolickými zlepšeniami, ktoré pokrývajú viac oblastí: napríklad liečba chrbtice zlepšuje zrak, renálnu a pečeňovú funkciu. Stručne povedané, mapy nôh vedú k veľkému pokladu: nášmu blahobytu.

Ako sa žalúdok odráža na nohe podľa holistickej reflexie podalic

Viac informácií sa môžete dozvedieť:

> Technika, prínosy a kontraindikácie plantárnej reflexológie

> Čo je reflexológia tváre

Predchádzajúci Článok

Islandská kuchyňa: charakteristika a hlavné potraviny

Islandská kuchyňa: charakteristika a hlavné potraviny

Island Tento ostrov tam naľavo v mapách Európy, bližšie k Amerike ako na kontinente a s hlavným mestom s nevysloviteľným menom, nie je nič viac ako Island, krajina izolovaných ľadovcov a sopiek , ktorú miluje cestujúci, ktorí hľadajú extrémne krajiny a prieskumníci . Táto pôda je unikátnou kombináciou neprístupnej klímy a geotermálne vyhrievanej úrodnej pôdy ... s jedinečnými kulinársk...

Nasledujúci Článok

Rehabilitácia panvového dna: ako to urobiť správne

Rehabilitácia panvového dna: ako to urobiť správne

Podľa prieskumu uskutočneného v roku 2015 na 1000 ženách vo veku od 18 do 60 rokov sa zistilo, že iba 1 z 2 žien môže presne definovať, čo je panvové dno. Presnejšie povedané, asi 1/3 v skutočnosti nevie, čo to je a 1/5 to vie, ale nevie, ako dať správnu definíciu . Polovica z nich však stále trpí inkontinenciou moču a až 35% - veľmi vysoké percento - trpí, napriek tomu, že nikdy nemajú deti, čo je stav, ktorý nevyhnutne mení tón panvových svalov, ktoré podporujú močový mechúr. Áno, pretože panvové dno alebo "...