Stres: od faktoru prežitia po zdravotný problém



Stres ako faktor prežitia

Prostredníctvom stresu sa telo pripravuje na vysoký výkon, aby vyliezlo na strom, skočilo na nepriateľa, utieklo pred dravcom alebo plávalo cez rieku. Táto "superveľmocia" sa prejavuje vďaka trom hormónom : adrenalínu, únikovému hormónu, norepinefrínu, útočnému hormónu - stimulujú krvný obeh a tlmia myšlienku v prospech predprogramovaných reflexných činností; nakoniec, hydrokortizón, ktorý stimuluje zrážanie krvi, eliminuje tráviaci systém a sexuálne funkcie a potláča imunitnú obranu - to všetko je lepšie zamerať sa na boj a byť schopný ho lepšie vyhrať.

Stres ako faktor konfliktu

Výkon stresu ako faktor prežitia predĺžená v priebehu času sa stáva rizikovým faktorom pre zdravie : hormóny, ktoré sú uvoľnené nie je naozaj potrebné, pretože neexistuje žiadne skutočné nebezpečenstvo, aby sa zabránilo alebo agresor brániť sa, nie sú odstránené.

Trvalé napätie môže zničiť bunky a orgány, ako aj ohroziť autonómny nervový systém . Ak by človek mohol rozumne žiť v polarite "poddajnosti a pokoja", mnohé choroby by boli zriedkavé: myslieť na kardiovaskulárne ochorenia, v našom svete na prvú príčinu smrti, neurovegetatívnu dystóniu, poruchy žalúdka a čriev, poruchy metabolizmu imunitnú slabosť, poruchy koncentrácie až po vysoké riziko vzniku nádoru.

Slabosť imunitného systému a opotrebovanie chrbtice

Ľudia uväznení vo svojich konfliktoch už nevychádzajú z bludného kruhu "imunitný systém - stres-slabosť". Nepretržitá prítomnosť hormónov adrenalínu, noradrenalínu a hydrokortizónu v dlhodobom horizonte ohrozuje harmonické striedanie napätia / relaxácie: energie, ktoré už nie sú spálené a transformované, sa ukladajú s následným preťažením obehu.

Tak napríklad v prípadoch bolesti v chrbtici, ktoré sú diagnostikované ako opotrebovanie: diagnóza je bezpochyby správna, ale stavcové telá, medzistavcové platničky a kĺby sa na sebe samy nenosia. Vylúčenie rizikových faktorov súvisiacich s povolaním, nesprávnym držaním tela alebo malformáciami, ako je skolióza alebo kratšia dolná končatina, je potrebné hľadať príčiny, ktoré stoja za takýmto opotrebením. Jednou z najčastejších príčin je opakované napätie, ktoré vedie orgány, prostredníctvom miechového nervového systému, k rôznym vertebrálnym segmentom, kde spôsobujú kŕče a neprirodzený tlak: tento tlak vytvára opotrebovanie.

Predchádzajúci Článok

Detoxikačné doplnky pečene, čo sú a kedy ich vziať

Detoxikačné doplnky pečene, čo sú a kedy ich vziať

Kurátorka Paola Ferro, Naturopath Prírodné detoxikačné doplnky pre pečeň zvyšujú produkciu žlče a jej prúdenie z pečene do čreva, vykonávajú čistiaci , dekongestantný a detoxikačný účinok. Pozrime sa lepšie. > > Bodliak mliečny medzi detoxikačnými bylinnými doplnkami Hlavná pečeň orgánov v detoxikácii Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov nášho tela: zohráva zásadnú úlohu vo väčšine procesov, ktoré udržujú náš život: produkuje žlč, ktorá prechádza žlčníkom, reguluje trávenie ; produkuje plazmatické proteíny a reguluje zrážanie krvi; reguluje hladiny aminokyselín v krvi; eliminuje tox...

Nasledujúci Článok

Objavujeme štvrtú čakru: Anahata

Objavujeme štvrtú čakru: Anahata

Anahata : farba a tvar čakry Farby spojené so štvrtou čakrou, alebo Anahata, sú ružové a zelené . Čakra sa nachádza v oblasti hrudnej kosti, vpredu a medzi lopatkami, za nimi. Zodpovedajúce orgány sú: srdce a obehový systém, pľúca, týmus, horné končatiny a ruky. Zodpovedajúci zmysel je dotyk . Anahata : význam ča...