Krmíme našu pokožku dosť?
Existuje mnoho faktorov, proti ktorým naša koža potrebuje ochranu: znečistenie, suché a suché alebo chladné podnebie, slnečné žiarenie, vietor, škody spôsobené zlou stravou, psychosomatické poruchy, ako sú pupienky a akné rôznych typov. Koža je ten orgán, ktorý nás obhajuje, tá prírodná bariéra, ktorú aj my musíme rešpektovať a chrániť, aby nás mohla chrániť.
Ďaleko od čisto estetického diskurzu a eliminácie klasických vrások, liečením pokožky prirodzeným spôsobom je dobrý a zdravý návyk, ktorý sa dá zaviesť každý deň, cez čistenie, výživu, odpočinok, prakticky vyliečenie. od hlbokého až po lesklý povrch. Aby sme sa s nami stretli a podporili nás pri hľadaní prirodzenej krásy, okrem jedla a krémov, prichádza k našej pomoci mnoho doplnkov pre pokožku, ktoré môžu byť pripravené prirodzene doma alebo kúpené v bylinnej medicíne, vo forme kapsúl, éterických olejov, sirupy a bylinné čaje. Poznáme ich skladby starostlivo.
Doplnky na kožu: ktoré si vybrať?
Existuje mnoho produktov a doplnkov pre pokožku na trhu. V takom obrovskom svete zisťujeme, čo pre nás môžu urobiť.
Doplnky pre pokožku na báze lopúcha, púpavy, artičokov : tieto doplnky zaručujú dodávku prírodných účinných látok užitočných na čistenie, ktoré podporujú fyziologické procesy nahradzovania hydro-lipidov pre udržanie wellness pleti. Možno ich ľahko nájsť v kapsulách.
Doplnky pre pokožku na báze borákového oleja : pomáhajú predchádzať starnutiu a suchej pokožke, udržujú pokožku jemnú a zdravú. Ak sa extrakt z islandského lišajníka pridá do borákového oleja, pridáva sa aj opatrenie na znižovanie emisií vo všetkých procesoch, ktoré uľahčujú abnormálnu produkciu mazu a tvorbu komedónov.
Doplnky z kože na báze oleja z čiernych ríbezlí, extraktu z paradajok, rybieho oleja, omega 3 a 6, lykopénu, vitamínu E a vitamínu C. Tieto doplnky pomáhajú reaktivovať produkciu ceramidov zvnútra, takže sú "rekonštrukčné", pretože sa podieľajú na tých procesoch súdržnosti medzi bunkami dermis. Najmä vitamín E je užitočný na boj proti voľným radikálom a spolu s vitamínom A zohráva antioxidačnú úlohu. Vitamín E je rovnako dôležitý pre boj s príznakmi, ktoré zanechali škvrny od psoriázy a tmavého veku.
Doplnky pre kožu na báze levandule : levandulové kvety, extrahované v kapsulách alebo vo forme bylinného čaju, vykonávajú antiseptické obranné opatrenia proti infekciám, schopné eliminovať škodlivé baktérie z kože a tela. Kvety možno pridať aj do šalátov, dezertov a hlavných jedál.
Môžete sa dozvedieť viac o vlastnostiach a kontraindikáciách lopúcha, rastlín šetrných k pokožke
Doplnky na kožu na báze nechtíka : nechtík je protizápalový, antiseptický a adstringentný doplnok; upokojuje účinne podráždenú pokožku a znižuje zápal; dodáva pleti jemný vzhľad, pretože ju hlboko zvlhčuje. Calendula môže byť prijatá ako v suchom extrakte, tak aj v bylinnom čaji, vďaka čomu sú krásne kvety suché doma.
Doplnky pre kožu na báze alchymily : alchymila prichádza do hry, aby poskytla pokožke ruku, ktorá je narušená menopauzou a hormonálnymi faktormi. Ďalšou periódou, v ktorej koža podlieha výzvam vyvolaným hormónmi, je adolescencia, dokonca aj v tomto veku môže byť užitočné integrovať sa s alchýmilou ako normalizovať zmiešanú kožu alebo inklinovať k priberaniu na váhe. Táto rastlina tiež zlepšuje krvný obeh a pružnosť pokožky.
Doplnky pre kožušinovú pleť : harmanček je jedným z najbezpečnejších bylinných doplnkov, môže byť použitý na dlhú dobu. Upokojuje zapálené tkanivo kože, je tiež užitočný pri liečbe kožných ochorení vyplývajúcich z hormonálnych zmien, ako je tehotenstvo.
Doplnky pre kožu na základe aloe vera : Kleopatra ho použila ako elixír mladosti, v Afrike ho nazývajú „nebeským darom“ a považujú ho za vzácny tovar. Aloe obsahuje acemanan, polysacharid, ktorý urýchľuje tvorbu fibroblastov, buniek, ktoré stimulujú syntézu proteínov, ako je kolagén a elastín, vďaka čomu je pokožka mäkšia a pružnejšia.
