Olej z tresčej pečene, prínosy a kontraindikácie



Keď bol malý, obrátil sa k nosu, keď sa jeho matka ráno priblížila k tej zlej lyžičke, ktorá ochutnávala ryby.

Namiesto toho, najnovší výskum re-podporoval olej z tresčej pečene ako prospešné a liečivé látky pre telo, všeliek s tisíckami vlastností.

V skutočnosti, vďaka bohatstvu Omega-3 mastných kyselín, esenciálnych mastných kyselín, anti-cholesterolu znižujúcich a kontrastných kardiovaskulárnych ochorení, olej z tresčej pečene bol vždy veľmi vyhľadávaným produktom, predovšetkým na prevenciu chorôb, ktoré v minulosti postihli častejšie. ako je krivica alebo poruchy súvisiace s nedostatkom vitamínov .

Použitie oleja z tresčej pečene dnes

Olej z tresčej pečene sa opäť stal obľúbeným doplnkom kvôli jeho posilňujúcej činnosti na tele .

Najmä látky, ktoré obsahuje, v kombinácii s priaznivým účinkom slnečných lúčov, zlepšujú absorpciu črevného vápnika a fosforu a zvyšujú jeho ukladanie na správnych miestach, ako sú zuby a kosti, čím sa stávajú odolnejšími voči chorobám. osteoporózy a nebezpečenstvo zlomenín. Okrem toho by podľa najnovšieho výskumu bolo možné zabrániť závažnejším patológiám, ako sú rakovina hrubého čreva a konečníka alebo roztrúsená skleróza (podľa nedávnej štúdie publikovanej online v časopise Multiple Sclerosis Journal ), vypnúť zápalové stavy a bojovať proti zlému cholesterolu.

Vlastnosti a prínosy oleja

Okrem omega-3 obsahuje olej z tresčej pečene vitamín A, vitamín D, vitamín E, jód, s antioxidačnými, ochrannými vlastnosťami, ktoré pomáhajú telu, najmä črevám a štítnej žľaze, správne fungovať.,

Vďaka svojmu antioxidačnému účinku pomáha pokožke a vlasom masti a obväzy, lieči akné a vady, pomáha liečiť rany, lieči vredy, vredy alebo popáleniny a pôsobí proti lupinám; tiež pomáha posilniť nechty.

Controindicazionioni

Dajte si však pozor na akékoľvek vedľajšie účinky spôsobené prebytkom vitamínov, ktoré tento olej obsahuje, takže je dobré ich nezneužívať .

Najmä hypervitaminóza spojená so zneužívaním oleja z tresčej pečene, najmä s ohľadom na vitamín A, môže viesť k zväčšeniu pečene, krehkosti vlasov, suchej pokožky, usadzovaniu vápnika v artériách a obličkových kameňoch.

Prečítajte si tiež olej z tresky pečene medzi antioxidačné doplnky >>

Predchádzajúci Článok

Na čo je vitamín D?

Na čo je vitamín D?

Organizuje Salugea Koľko slnka je vo vašom živote? Pýtame sa to preto, že podľa odhadu Asociácie lekárskych endokrinológov * jeden z dvoch trpí nedostatkom vitamínu D v chladnejších obdobiach. Vitamín D je v skutočnosti vhodnejším hormónom, ktorý telo vytvára vďaka slnečnému žiareniu . A, viete, keď je zima,...

Nasledujúci Článok

Body moxa: varené do správneho bodu

Body moxa: varené do správneho bodu

Moxa poukazuje v tradičnej čínskej medicíne V rámci lekársko-filozofického korpusu tradičnej čínskej medicíny sú miesta aplikácie moxibustionu rovnaké ako akupunktúra. Tieto dve terapie majú rovnaký filozofický základ a niekedy sa viažu. V skutočnosti sa môže stať, že počas akupunktúrnej relácie, v hornej časti ihly zapustenej do epidermy pacienta, sa cicavec alebo artemisia kužeľ očkuje a nechá sa popáliť. Táto prax produkuje intenzívne te...