Kto nikdy nepovedal "čo stres!"
Náš život je trojstranný vzťah : naše Ego (čo veríme, že je) naše vyššie Ja (naša božská podstata) a Stres !
Keďže nie je možné žiť vo svete bez stresu, naša reakcia musí znížiť škody.
Plazmský mozog, najstaršia časť, ktorá reaguje na prvotné inštinkty útoku, ponúka účinnú a starodávnu odpoveď: vzdialiť sa od zdroja stresu alebo bojovať proti nemu.
Ostatné časti mozgu potom navrhujú alternatívne správanie k "fyzickému boju", ktorý podporuje elimináciu stresu zaručujúceho ochranu tohto druhu .
Ale ako sa náš mozog skladá? Historicky to bolo posudzované mnohými rôznymi spôsobmi: starí Egypťania považovali mozog malého významu; v gréckom svete Hippokrates a iní filozofi ako Platón identifikovali v mozgu sídlo myslenia; Aristoteles na druhej strane veril, že srdce je sídlom inteligencie, a videl mozog len ako mechanizmus na ochladzovanie krvi, ohrievanej telom; Descartes teoretizuje delenie medzi mysľou a telom, hypotézou myslenia-duálneho dualizmu.
Počas sedemdesiatych rokov, namiesto toho, neurológ a neuro-vedec Paul Donald MacLean, namiesto toho rozpracoval evolučnú teóriu: trojičnú štruktúru ("Triune Brain").
Táto interpretácia, ktorá vyústila do intelektuálov veľkou fascináciou, spočíva v tom, že mozog sa vyvinul procesom postupných stratifikácií, v ktorých vrstvy, ktoré ho tvoria, spočívajú na predchádzajúcich, bez radikálnych štrukturálnych zmien:
> Reptilský mozog (kmeň encefalonu), internejší, je sídlom primárnych inštinktov, autonómnych telesných funkcií;
> mozog Cicavec (limbický systém) predstavuje pokrok vo vývoji nervového systému, pretože je schopný rozvíjať emócie a adaptívne stratégie na čelenie prostrediu;
> vedomie (neokortex), externejšie, centrum vedomého myslenia a jazyka, rozpracováva stratégie a nové správanie, ktoré umožňujú čeliť novým a neočakávaným situáciám, je spojené so sebauvedomením, s koncepciou priestoru a času, s koncepciou kauzality, a synchronicity.
Tri časti nášho mozgu môžu koexistovať v rovnováhe, ale často sa stáva, že existuje časť, ktorá preberá ostatné a vďaka našim minulým skúsenostiam tieto tri mozgy preto nie sú v rovnováhe.
V skutočnosti sa môže stať skutočný "prevrat" z jedného z troch, ktorý má tendenciu udusiť ostatných, zatiaľ čo v neskoršom čase môže nastať opak. Všetko závisí od nášho životného štýlu a prostredia, v ktorom sme sa narodili, pestujeme a žijeme.
V skutočnosti je to vďaka objaveniu frontálneho laloku, schopnosti získať nové správanie a nové skúsenosti (vedomie), že veľká časť práce by mala byť zameraná na povedomie a následnú harmonizáciu nevyjadrených alebo hypertrofických častí.
Svedomie má ťažkú úlohu matky a otca organizmu a prevzatia zodpovednosti, ochrany a vedenia.
Ak je svedomie narcistické, srdce a organizmus sú zabudnuté a ego prevláda .
