Detská masáž podľa Ájurvédy

„ Nedostatočný kontakt bude rozhodujúci v procesoch rastu a rozvoja (dieťaťa); ak v tele úplne alebo čiastočne chýba uspokojenie tejto základnej potreby, kodifikujú sa modely reakcie na environmentálne podnety a charakterovo svalnaté brnenie charakterizované polohami nevhodnými pre situácie, stuhnutosť a zahusťovanie spojivového tkaniva, kontrakcie peristaltika žalúdka a čriev a všetky vnútorné hladké svaly, spomalenie metabolických procesov, celková somatopsychická únava atď.

Jednoduché formy somatického kontaktu sú základom zdravého neurologického, endokrinného, fyzického a mentálneho vývoja. Štúdie potvrdili, že formy ľudského kontaktu, od pohladenia po kontakt s ramenom alebo objatie, sú základom psycho-fyzicko-sociálneho rozvoja: ponúkajú potvrdenie, že sa dá dosiahnuť blahobyt “.

Tento zaujímavý výňatok nesie podpis Francesca Ruiza, autora knihy " Masáž seba samého " a vedie k úvahe: v historickom momente, v ktorom majú rodičia menej a menej času starať sa o svoje deti, sa kvalita chvíľ strávených spolu stáva kľúčovou., Momenty, ktoré sú spoločnými skúsenosťami, možnosťami rastu, hry, tepla a ktoré nemôžu zlyhať v tom, že neobsahujú všetku neverbálnu komunikáciu z objatí, pohladení a láskyplných dotykov, ktoré sú nevyhnutné na vytvorenie ochranného, hlbokého a milujúceho vzťahu medzi rodičom a dieťaťom,

Prečítajte si rozhovor s Francescom Ruizom

Ajurvédska masáž pre dieťa: pôvod a výhody

Význam fyzického kontaktu je konštantný vo vývoji dieťaťa a začína od prvých momentov jeho malého života. Napríklad v Indii je obvyklé masírovať novorodenca, a to aj pred oddelením pupočníkovej šnúry, na očistenie pokožky a aktiváciu cirkulácie.

Ajurvéda mala vždy veľký význam pri masáži av skutočnosti je jednou z viac odporúčaných a používaných techník na udržanie dobrého zdravia. Jeho referenčné texty, ako napríklad Sushuta Samhita, sa nevenujú veľkému rozsahu téme a masáž pre matku a novorodenca sú považované za absolútne nevyhnutné.

Shantala je názov, podľa ktorého sa v indickej tradícii nazýva masáž novorodenca . Hovorí sa, že toto meno je odvodené od mena ženy, ktorá ukázala manévre dr. Laboyer (slávny francúzsky gynekológ, predchodca "sladkého narodenia"), ktorý ich robí na vašom dieťati. Lekár bol ohromený a tiež sa rozšíril na Západe s jeho textom " Shantala: umenie indickej masáže, aby šťastné deti rástli ".

Narodenie je traumatická udalosť pre dieťa, ktoré prechádza z tepla materinského lona do mimotelového života so všetkými jeho podnetmi. Vykorenenie z prenatálnej bezpečnosti môže byť zmäkčované milujúcimi rukami matky, ktorá prostredníctvom pohybov dávnej múdrosti dáva synovi relaxáciu a dôveru vďaka masáži.

Na emocionálnej úrovni má preto ajurvédska masáž za cieľ elimináciu napätia a predstavuje dôležitú metódu empatickej komunikácie medzi matkou a dieťaťom. Taktiež pomáha dieťaťu zmierniť stres a eliminovať menšie choroby, čím podporuje stav pohody. Vo fyzickej rovine aktivuje cirkuláciu, okysličovanie, reguluje gastrointestinálny, obehový a lymfatický systém a zlepšuje funkciu spánku a bdenia.

Výhody a kontraindikácie detskej masáže

Ako sa naučiť shantala masáž

Masáž shantala je súčasťou tradičného poznania, že v Indii sa odovzdáva z matky na dcéru, neviditeľná batožina kultúry a vedomostí.

Ak sa chcete naučiť na Západe, je možné navštevovať špecifické kurzy, kde sa vyučujú nielen techniky, ale aj dvojica pomáha rozvíjať schopnosť naladiť sa na emocionálne vzťahové frekvencie novorodenca . Sú určené rodičom s dieťaťom od 0 do 6 mesiacov a sú spravidla organizované poradenstvom alebo odborníkmi (gynekológmi, psychológmi, pôrodníkmi) vyškolenými vo výučbe dojčenskej masáže.

Pre viac informácií sa môžete obrátiť na webovú stránku Národnej asociácie masáží pre deti Shantala alebo sa obráťte na svoje dôveryhodné centrum Ayurvedic.