Bylinné bylinné čaje sú súčasťou tých výrobkov, ktoré patria do kategórie extrakcií nazývaných hydrolity, tj extrakcie fytokomplexov zo suchých rastlín, hrubo alebo jemnejšie drvené, cez vodu na infúziu, odvar, maceráciu alebo digesciu.
Metódy získavania princípov bylinných čajov
Macerácia sa získava tak, že sa listy nechajú veľa hodín v studenej vode; Trávenie sa dosahuje rovnakým dlhým procesom, ale horúcou vodou. Odvarovanie znamená varenie rastlín (odvar) na pevný čas a potom infúziu.
Infúzia je vriaca voda naliata priamo na listy a potom sa nechá niekoľko minút vylúhovať na celé hodiny. Metóda extrakcie aktívnych zložiek rastlín sa volí podľa vlastností a typu toho istého, po dlhoročných skúsenostiach, štúdiách, prípravách a radách od dobrých bylinkárov.
Ako si vybrať bylinné čaje, ktoré sú pre nás to pravé
Dobré bylinné čaje z bylinkárstva sa preto pripravujú zmiešaním základných zložiek (bylinky a liečivé rastliny, kvety, korenie, korene, kôry, odnože, sliz).
Dnes, bohužiaľ, táto prax čoraz viac mizne, nahradená tým bylinných čajov, ktoré sa dajú vždy zakúpiť v bylinnej medicíne, vo fyzickom obchode alebo na portáloch on-line herbárov, ale vo forme sáčku . Tieto bylinné čaje sú možno praktickejšie, ale nie také účinné; okrem toho, vo franchisingových bylinkároch nákupných centier existuje tendencia vidieť viac a viac úradníkov ako bylinkárov.
Stále však existujú prevádzkovatelia, ktorí milujú prírodu, dôkladne ju poznajú a dokážu skutočne pomôcť pri príprave zmesí s bylinkami a rôznymi sušenými časťami podľa najlepších metód a metód.
Bylinný čaj môže byť zložený z minimálne 5 alebo 6 rastlín do 15, všetky spojené do jedného produktu. Najúčinnejšie bylinné čaje, o čom svedčí najnovší výskum, sú tie, ktoré majú menej komponentov v nich. V závislosti od poruchy, ktorú chceme liečiť, môžeme „vytvoriť“ personalizované bylinné čaje, berúc do úvahy niektoré základné percentá.
Tieto percentá sú podľa schémy vyvinutej dvoma učencami Shavembergom a Parížom rozdelené na: 60% kardinálny prostriedok (najviac 3 lieky), 20% pomocný liek (najviac 2 lieky), 10% doplnkové rastliny, 10% rastlín používaných na zlepšenie chuti. Rastlinné čaje, ktoré sú vhodnejšie pre náš prípad, sú preto tie, ktoré okrem zohľadnenia základných účinných látok rešpektujú aj ich kompozičnú rovnováhu.
Ktoré bylinné čaje radšej začínajú dobre?
Sú bylinné čaje terapeutické?
Bylinné čaje z bylinnej medicíny majú byť považované za terapeutické a zdravé, v skutočnosti, čím lepšie sa používajú, napríklad rešpektovaním metód náboru, tým jasnejšie sú výhody. Bylinné čaje môžu vyliečiť rôzne poruchy: zlé trávenie, nespavosť, nadváha, hypertenzia, celulitída a tak ďalej.
Ako autor sám, Luciano Zambotti, v úvode textu „ Terapeutické čaje“ vysvetľuje, „V mojej praxi ako lekár som si všimol, že v priebehu času sa v ľuďoch rozšíril pozitívny postoj k jednoduchej medicíne, že nemám pripisovanie skutočnosti módy, ale skôr skutočným výhodám, ktoré vytvára v tých, ktorí ju zažívajú.
Význam prirodzených liečebných postupov je silne spojený so samoliečbou, teda s veľmi úzkym uvedomovaním si seba samého, bez toho, aby ste sa museli a posteriori uchyľovať k syntetizovaným liekom, ale robili konštantnú a harmonickú prácu na tele a na mysli, schopnej viesť jednotlivec miluje sám seba, aby sa zotavil a spoznal svoje korene, a to ako v liečivých bylinkách vo bylinných bylinkách čajovníka, tak aj vo vlastnom tele.
