Materiály na báze Aloe Koža je v každodennom kontakte s tkanivami . Niektoré časti pokožky ostávajú zakryté 24 hodín denne, čím je veľmi úzky vzťah medzi pokožkou a kvalitou tkaniny. Je ľahké pochopiť, ako zlá kvalita textílií vyrobených zo syntetických vlákien, spracovaných niekedy vysoko toxickými produktmi, priamo ovplyvňuje blaho tohto rozsiahleho a delikátneho orgánu. A je ľahké pochopiť, ako sa v...
V článku o nástrojoch jogy sme navrhli prehľad najčastejšie používaných doplnkov pre jogu. Ak sú rohože a vankúše veľmi rozšírené a ich použitie je ľahko zrozumiteľné, niekoľko slov musí byť vyhradených pre bloky a steny, ktorých zavedenie do jogy je pomerne nedávne a vo všeobecnosti nie je príliš rozšírené. Začneme s blokmi , nazývanými a...
Holistická masáž je manuálna technika, ktorá berie do úvahy celú bytosť. Pri holistickej masáži sa berie do úvahy, že to, čo sa masíruje, nie je len "anatomické telo", ale aj bytosť tvorená psychikou, mysľou a emóciami. Holistická masáž pozostáva predovšetkým zo série kruhových a vyhladzujúcich masáží. Ich účelom je aktivovať niekt...
Štvrtým prvkom cyklu Wu Xing je Metal . Je spojená so západným a severozápadným smerom, planétkou Venuša a so svojou zmluvnou energiou predstavuje jeseň. Emócie spojené s kovovým prvkom sú smútok, plač. Okrem toho je kov spojený s odporom, autoritou, predstavuje silu, ale aj moc a spravodlivosť. Autoritatívni ľu...
Dych je im spôsobený. Názov piesne Cristina Donà, armáda stromov, prichádza na myseľ . V skutočnosti nám dávajú život , dovoľujú nám ponoriť sa, aj keď k nim chodíme alebo ich objímame. Pobočky v nádhernom nebi, korene, ktoré nám pripomínajú pevný spôsob bytia vo svete. Kmeň s príbehom vo vnútri. Pripomínajú nám, čo je skuto...
Ako sa Kórejci líšia od svojich čínskych a japonských bratrancov? Ihneď si všimneme, že sú menej hluční ako Číňania, ale farebnejší a spontánnejší ako Japonci. Aj napriek klišé, Kórejčania vedia, ako byť otvorení, neformálni, neboja sa vystupovať a vyjadrovať sa. Najmä Južná Kórea sa mení závratnou rýchlosťou a nové generácie sú veľmi odlišné od predchádzajúcich. Dokonca aj rozdiely medzi týmito dvoma Kore...
Semená, olej, cestoviny, sušienky a dokonca konopná čokoláda. Táto rastlina, ktorá je známa predovšetkým pre svoje zákazy, je bohatá na esenciálne kyseliny (ako napríklad Omega 3 a Omega 6), vitamíny (ako E, B1, B2) a prírodné antioxidanty, ktoré sú vysoko preventívne v zápalových prostrediach a alergický. Prítomnosť THC v rôzn...
Pokiaľ ide o cestovanie a dovolenku, je dobré mať na pamäti, že kým na severnej pologuli je zima, inde na južnej pologuli, sme v polovici leta. Ale aj bez toho, aby sme hľadali exotické destinácie, môžeme vo februári objaviť mesiac dovolenky, najmä vďaka karnevalu a možnosti peknej zimnej dovolenky, ktorá nie je presne preplnená, ako sa to môže stať v ďalších mesiacoch. Pre zahraničné krajiny ...
Teraz, keď lekári čoraz viac oceňujú jogu , je celkom bežné stretávať sa so študentmi, ktorí prichádzajú na rohož na terapeutické účely, napríklad na opravu porúch držania tela . V skutočnosti náš sedavý spôsob života uprednostňuje dlhodobé udržiavanie nezdravých a pohodlných pozícií, ktoré každodenne postihujú náš organizmus. V nespočetných množstvách existujúci...
Veľká noc odpočinku, zelene, chôdze, prírody a environmentálnej udržateľnosti . Dych pred posledným zhonom, ktorý nás zavedie do letných mesiacov, áno, Veľká noc je tiež toto. Krásne dni dovoľujúce, tu sú niektoré návrhy na oslavu vonku, v skupine, s rodinou, ako pár alebo dokonca sám. Heslo je iba jedno: re...
Pestovanie konope, tu je návod V Taliansku bol regulačný rámec pre konope definovaný schválením zákona o kanabise 2. decembra 2016, n. 242, uverejnené v úradnom vestníku č.304 z 30.12.2016. Komunikácia o spustení vlastného konopného poľa už nie je povinná, ale stále je to užitočná prax, aby sa predišlo akýmkoľvek problémom. Každý, kto má v úmysle ta...
Výhody a nevýhody „cestovnej pečiatky“ Načasovanie očakávanej realizácie platby novej dane z motorových vozidiel nie je v žiadnom prípade stručné: začalo by sa od roku 2023 pre ťažké vozidlá a od roku 2026 pre automobily . Pozitívne aspekty tohto návrhu sa týkajú jednak údajných úspor vo výške 370 miliónov EUR ročne pre európskych občanov; na druhej strane je tu argument, že tí, ktorí robia viac kilometrov, znečisťujú viac ako tí, ktorí robia menej , preto by sa podporovali alternatívne, ekologické a zdravšie možnosti s nulovým dosahom, ako napríklad používanie bicyklov, verejnej dopravy alebo ...
Festival Orientu práve skončil v hlavnom meste Fiera di Roma . Cieľom podujatia, ktoré oficiálna internetová stránka znie, je zvýšiť povedomie a šíriť orientálnu kultúru v jej mnohostranných prejavoch. Až tri etapy umožnili zúčastniť sa série výstav a dva obrovské pavilóny hostili reštaurácie, tribúny, stánky a demonštrácie. Dve miestnosti boli venované ...
Ruky sú obzvlášť exponovanou oblasťou nášho tela. Keďže je časť takmer vždy objavená, ruky sú vystavené nepretržitému chladu, vetru a slnečnému žiareniu. K atmosférickým činidlám sa musí pridať použitie detergentov a čistiacich prostriedkov pre domácnosť, ktoré nie sú navrhnuté tak, aby prišli do styku s pokožkou, majú veľmi agresívne zloženie. Z týchto dôvodov je koža rúk často su...
Plogging, tréning, ktorý čistí životné prostredie Nová švédska móda, ktorá je dobrá pre životné prostredie, ale aj pre človeka, je vlastne šport a nazýva sa plogovanie . Zdá sa, že Škandinávia zohráva v posledných rokoch vedúcu úlohu z hľadiska módy. Po horúčave žijúceho Hygge, piatok Fredagsmys a privítaní Lagomu , prichádza tu okamih pašovania. Je to nový a určite nie ľahký spô...
Pred pranayama , prana : v yogic tradícii prana je životný dych, ktorý preniká do tela a duše, nie je chápaný ako odlišné entity. Zároveň tento pojem označuje aj energiu, ktorá sa pohybuje a pohybuje, pohybuje sa, evokuje vzorce podobné Dantovi, ktoré sú nám známe. Nachádza sa vo všetkých živých formách a oživuje ich v pravom slova zmysle. V nás životná energia, k...
Fyziologicky sa nám podarí zostať v rovnováhe, pretože naše telo neustále realizuje adaptačné mechanizmy vzhľadom na údaje poskytnuté zmyslami a proprioceptívnou schopnosťou . Táto zručnosť je to, čo umožňuje tanečníkovi vznášať sa nad jej prstami, k korčuliarovi lietať na ľade a cirkusu chodiť po drôte, rovnako ako ku každému z nás, aby stáli alebo behali. Rovnováha však nie je „iba“ toto...
Používanie hudby s terapeutickou funkciou je veľmi staré. Pozrime sa, aké sú výhody hudby v škole pre deti. Postihnuté deti v škole: pretože hudba pomáha Hudobné aktivity môžu vykonávať rôzne pozitívne funkcie pre deti so zdravotným postihnutím v škole : podporujú a podporujú medziľudské vzťahy, a preto uľahčujú interakciu s inými deťmi; žiadať tvorivosť detí so zdravotným postihnutím, pretože sa vďaka hudbe podieľajú na sérii rôznych návrhov, ktoré ich podnecujú k tomu, aby sa pohybovali, hrali s vlastným hlasom as nástrojmi, aby improvizovali zvukové sekvencie, vytvorili situácie; pomáhajú de...
SANA 2012 a udržateľnej mobility Chceli by sme upozorniť, že seriózny veľtrh je taký, ktorý dáva potenciálnym návštevníkom možnosť pochopiť, ako sa na mieste dostanú podľa pravidiel trvalo udržateľnej mobility . V tomto roku je SANA 2012 hostiteľom myšlienky spoločnej mobility a zdalo sa, že je to skvelá myšlienka, ktorú treba pochváliť. V súhrne môžete požiadať al...
Sebaobrana , alebo sebaobrana, je schopnosť brániť sa proti agresii alebo vedieť, ako spravovať (alebo sa vyhýbať) sporu (nie nevyhnutne násilného) medzi jednotlivcami, ktorí sa z rôznych dôvodov môžu stretnúť. Čo je to osobná obrana Názor je veľmi rozšírený, že sebaobrana je len súborom techník a vyučovaní, ktoré sú určené na to, aby vyložili súpera predtým, ako to urobí, čo možno vidieť v niektorých filmových filmoch, ktoré si mätú sebaobranu s „pouličným bojom“. V skutočnosti sebaobrana zahŕňa fyzické techniky...
Ponúkame Vám dvojitý rozhovor, ktorý má za cieľ krajinu, našu dámu a panovníka. K odpovedi na otázky bude Michela, tvorca iniciatívy, nazvanej Fermenti di terra a kolektív Fermenti vivi , hlavní podporovatelia, ale aj prvý, kto sa pripojil k projektu Michely . Podobne ako rastlina, táto myšlienka bola zasiata , vyklíčená a rastie, vyvíja sa. A rastlina, ako ka...
V meste je kmeň, viac ako jeden. Vychádzajú v noci alebo počas dňa, bez rozdielu; sú mnohí, zahŕňajú priateľov priateľov. Organizujú a spúšťajú podujatia s extrémnou ľahkosťou, akciami, ktoré sa môžu zabaviť, stretnúť sa. Stúpenci mestských športov už dávno prestali sťažovať, kde žijú, smog, veci, ktoré sú zlé. Rozhodli sa, že tréning a telo majú v...
Áno cestovanie, ale v karavane! Rozhodovanie o odchode so svojou rodinou na cestu tri alebo štyri dni v karavane je jednou z najkrajších myšlienok a najintenzívnejších zážitkov, ktoré môžete zažiť, zrejme hovorí o cestovaní a dovolenke. Chcete ekonomickú reč, či už ide o slobodu voľby a pohodlia, alebo o neistotu v súvislosti s dovolenkami, trh s prenájmom a predajom karavanov je určite na kopci aj pre Taliansko, krajinu - na rozdiel od Švajčiarska, Francúzska alebo Francúzska. Nemci napríklad - vždy leža...
Počuli sme o liečbe a anticelulitídne prostriedky ďaleko a široko, natoľko, že teraz môžeme urobiť zoznam od A do Z všetkého potrebného na zníženie týchto otravných centimetrov a že tuk príliš veľa. Veľmi dobre vieme, že šport, strava, potraviny, ktoré pomáhajú bojovať proti celulitíde a zadržiavaniu vody, masáže a miestne aplikácie sú skvelou zmesou, kombináciou, ktorá nás neustále sleduje, aby nám poskytla ľahké leto, s testom bikín, ktorý nás uspokojí. Ale to, čo možno dáva menšiu váhu je skutoč...
Pochádza z hôr Paraguaj a Brazília, omladzuje omnoho viac ako cukor, viac ako 100-krát, a môže sa pestovať v kvetináčoch . Tiež, pre milovníkov stravy, neobsahuje žiadne kalórie . To je stevia , zelený list, ktorý dal tvrdý zákrok na trhu sladidiel. Právne, Európska únia akceptovala používanie a vlastnú produkciu stévie ako sladidla a jej derivátov (nariadenie EÚ č. 1131/2011 z 11. novembra ...
Ak chcete, aby vaše oči zdravé , poďme zistiť, ktoré potraviny dávate prednosť a cvičenia, ktoré vám pomôžu starať sa o svoj zrak. Potraviny pre oči Prečo je hlavná potrava mrkvy na tanieri tých, ktorí sa starajú o svoje oči ? Pretože je bohatý na beta-karotén a je v tele a tele, táto živina prechádza transformáciou na vitamín A. U diabetikov je tento trans...
Deodorant je jednoduchá kozmetika, ktorú môžeme pripraviť doma len s niekoľkými prírodnými ingredienciami: pozrime sa, ako urobiť prírodný a účinný deodorant doma . Domáce deodorant, ako na to Deodorant je jednoduchý prípravok, v ktorom sa využívajú antibakteriálne vlastnosti niektorých prírodných látok, aby sa zabránilo tvorbe nepríjemných pachov. Niektoré prírodné produkty,...
Od redaktora Yes.life Terapeutické záhradníctvo: dávať emócie starostlivosti o kvety a rastliny Všetci sa regenerujeme v tele i duchu, keď sa prechádzame parkom, staráme sa o kvety v záhrade alebo jednoducho zostrihame pohľad medzi mrakodrapmi pri hľadaní zeleného pohľadu. Určite ste to už zažili: je to všetko vďaka terapeutickému pôsobeniu rastlín a kvetov . Prečo sú výhľady na ze...
Samádhi je termín, ktorý sa vyskytuje v niektorých náboženstvách, v niektorých múdročných tradíciách av niektorých praktikách, stačí spomenúť jogu, hinduizmus, budhizmus, džinizmus, sikkizmus a tantrizmus. A predsa to nie je taký koncept, ktorý by sa dal tak ľahko vysvetliť, najmä v jeho pestrých detailoch. Doslovne to znamená &quo...
Pozrime sa spolu na to, čo Thai Fit® Shao tréning , ktorý zahŕňa kata , sled kódovaných pohybov, ktoré zostavujú skutočné bojové techniky a taktiku s predstavenými, simulovanými súpermi. Ako skutočné simulované formy boja, ktorých gestá tvoria druh choreografie. Pri ich realizácii tiež uvažujeme o variantoch vykonania (priestor, čas a rýchlosť) a veľká pozornosť sa venuje technike , ktorá musí byť usporiadaná, presná. Sebaovládanie a dýchanie sú veľmi...
Deň lásky k Matke Zemi Svetový deň Zeme, Deň Zeme sa oslavuje 22. apríla 2017 . Toto je najväčšia a najdôležitejšia udalosť na planéte , doba, keď sa všetci občania - viac ako 190 krajín a miliarda ľudí - spoja a spoja, aby podporili ochranu Zeme. Narodil sa v roku 1970 vďaka prezidentovi Nelsonovi , je to stále udalosť, ktorá je veľmi vnímaná a propagovaná ekológmi a nie v každej časti sveta: recyklácia, znečistenie, ničenie ekosystémov a biotopov, zánik druhov, ochrana prírodných zdrojov, to sú len niektoré z nich. ktoré sa riešia. Tu je séria udalostí ...
Kniha na riadidlách. Okno doširoka otvorené na pohľad, ktorý poznáte, ale že môžete znovu objaviť v mnohých smeroch, každý deň iný. Rytmus a hudba, ktorú si vyberiete. Oblečenie, ktoré chcete. Sprcha je vzdialená len pár metrov. Nie je to sloboda ? Pohoda, ktorú neustále praktizuje bicykel, je tiež niečo, čo ovplyvňuje planétu; myslieť na plyn, ktorý ušetríte, keď nechcete ísť do posilňovne. Ale pozor, existujú triky, ktoré ...
Ako húsenica, ktorá žije vo vnútri jablka, ktoré to hlodá, tak úzkosť "nás" z vnútra : stala sa takmer nájomcom v nás, čo považujeme za samozrejmosť, nevyhnutný dôsledok nášho životného štýlu, povinnosť platiť súčasný sociálno-ekonomický systém. Pocit neustáleho zaostávania a tápania v búrke každodenného života, dojem, že budúcnosť je pochmúrna, plná starostí a nových problémov: tu je to nejasný kôš, ktorého úzkosť, ktorá nevyživuje, ale konzumuje potravu z hľadiska potravín zdravia a pohody. Je možné emancipovať z tohto represívneho jha? Aj keď ...
Možno nie je potreba, ale vrátiť sa k tomu, aby sme zdôraznili zvláštnosti meditácie a dôsledky, ktoré môže takýto nepretržitý postup so sebou priniesť. Meditácia pomáha zlepšovať kvalitu života, je to pre ducha zosvetľovanie z bzučania mysle . Má priaznivé účinky na držanie tela (ale aj mysle) a pôsobí pozitívne na celé telo. Týchto pár slov by bolo viac ...
Golden India mlieko, antioxidačný prírodný prostriedok Považovaný za jednu z ingrediencií pohody tradičného indického ajurvédskeho lieku , koreň kurkumy je základom, spolu s mliekom a niekoľkými ďalšími zložkami nápoja známeho ako „Zlaté mlieko“ , doslova zlatého mlieka , mlieka kurkumy . Samo o sebe, kurkuma , ok...
Ak chcete vyriešiť vekový kontrast medzi vnútornými bojovými umeniami a vonkajšími bojovými umeniami , otázkou, ktorá sa vznáša v prostredí bojových umení a je všadeprítomná na tematických stránkach na internete a ktorá s nikým nesúhlasí, kontaktovali sme experta Francesco Collesano . Francesco sa má považov...
Bez toho, aby sme si dali na kombinézu, bez toho, aby sme robili všetko pre to, aby sme sa cítili vo fitness oblečení, bez veľkého zobrazenia vážnych tvárí z tvrdých tvrdých brušných dutín, navrhujeme vám dve alebo tri denné gestá, ale prehodnotené v zábavnom a tréningovom kľúči: tu sú niektoré cvičenia pre nohy a nielen pre, Ráno ďakujem a vyzdvihnite projekt Dobré ráno. Zobudil sa. Dve minúty pocítiť...
Keď pristupujeme k témam, ktoré pochádzajú z iných kultúr, často počujeme „klišé“, ktoré nás robia úsmevom. Dnes sa pokúsim odhaliť niektoré "Mýty a legendy", ktoré súvisia s meditáciou, pretože tieto otázky majú vo väčšine prípadov všeobecný záujem a tiež mi dovoľujú odhaliť niektoré fámy a presvedčenie týkajúce sa tejto témy. Čo o tom viete? Tu sú najobľúbenejšie: 1. A...
Na spánok detí sa rodičia a odborníci často pýtajú, že odpovede sú často protichodné. Lotyšské áno alebo nie? Ak sa dieťa v noci zobudí, mal by ho nechať plakať alebo ho utopiť? Pomáha mať nejaký prechodný objekt ? A ak bol prechodný objekt mama a otec? Čo robiť, ak má staršie dieťa nočné mory alebo sa bojí tmy? To sú len niektoré z otázok, k...
Rhassoulovo mydlo je v Taliansku stále málo známe, hoci sa o ňom už nejaký čas hovorí a používa sa najmä vo wellness centrách. Je to hlina nazývaná " saponifera " a je široko používaná v Maroku a všetkými národmi Afriky od 13. storočia. Rhassoul v skutočnosti znamená "umývanie". Vyberá sa z ložísk nach...
Hovoriť s učiteľom Tai Chi chuan ( taijiquan ), ako je Gianfranco Pace , skvelý znalec štýlu Chen , je poučné, pretože môžete ochutnať chuť tých, ktorí poznali nekonečné hodiny praxe, hľadanie psychofyzikálnej elasticity a silné spojenie so zemou . Mnohí vyplnia svoje ústa slovami vo svete bojových umení, bohužiaľ (a predovšetkým?) V tých, ktorí majú silné ...
