Prírodné dojčenie je najlepší spôsob, ako nakŕmiť novorodenca. Podľa národných a medzinárodných usmernení je materské mlieko ideálnym krmivom v prvých šiestich mesiacoch života dieťaťa a môže byť ponúkané až do dvoch rokov veku, a to aj v prípade, že si to matka a dieťa želajú. Pozrime sa lepšie.
>
>
Dojčiace matky nemusia dávať svojim deťom iné potraviny, dokonca ani vodu, ani bylinné čaje, až do šiesteho mesiaca veku, kedy odporúčajú postupné zavádzanie iných potravín. Prsné mlieko v skutočnosti obsahuje všetko, čo dieťa potrebuje až šesť mesiacov, a prispôsobuje sa rôznym potrebám výživy počas dňa aj počas týždňov a mesiacov.
Výhody prirodzeného dojčenia pre dieťa
- Materské mlieko je iné jedlo, ktoré zodpovedá potrebám novorodenca.
- Je ľahko stráviteľný.
- Chráni pred infekciami.
- Posilňuje imunitný systém.
- Posilňuje emocionálnu väzbu medzi matkou a dieťaťom.
- Znižuje riziko astmy.
- Dojčatá sú menej náchylné na potravinové a iné alergie a neznášanlivosť.
Výhody prirodzeného dojčenia pre matku
- Ošetrovateľská matka zaberá menej času a po pôrode robí menšie úsilie. V skutočnosti, dojčenie vyžaduje dodatočné energetické výdavky asi 350-500 kalórií denne. Dojčenie a po správnej diéte, libry prijaté počas tehotenstva sú preto ľahšie stratené.
- Prírodné dojčenie je ochranným faktorom proti rakovine prsníka a vaječníkov . Čím viac dojčíte, tým väčšia je ochrana a prínosy sa akumulujú z tehotenstva na tehotenstvo.
- Znižuje kardiovaskulárne riziko u žien, keď nastane menopauza. Podporuje ju klinická štúdia publikovaná v roku 2009 v časopise Obstetrics & Gynecolog y.
Ako podporiť prirodzené dojčenie
Prakticky všetky matky, ktoré si to želajú, môžu dojčiť. Existuje len veľmi málo prípadov, keď ženy skutočne nemajú mlieko alebo nemôžu dojčiť. Ak chcete dojčiť prirodzene, môžete podporovať produkciu mlieka podľa týchto tipov:
Dojčenie na požiadanie . Často sa hovorí, že medzi odsávaním, zvyčajne 3 alebo 4 hodiny, musí byť stanovený pevný čas. Usmernenia o dojčení naopak naznačujú, že dojčenie na požiadanie, tj bez stanovenia harmonogramu alebo fixných intervalov a útoku na novorodenca čo najčastejšie. Sanie stimuluje produkciu mlieka.
Správne pripevnenie detského prsníka . Novorodenec musí byť dobre napadnutý, aby sa zabránilo vzniku trhlín a aby sa zabránilo nedostatočnému kŕmeniu. Ak máte v tomto smere ťažkosti, najlepším spôsobom, ako tento problém vyriešiť, je kontaktovať pôrodnú asistentku.
Exkluzivita prirodzeného dojčenia . Ak neexistujú žiadne skutočné dôvody, prečo dať slávny "dodatok", a chcete podporovať dojčenie, je lepšie sa vyhnúť formulované mlieko a bylinné čaje, kŕmenie novorodenca výlučne do prsníka. Doplnky v skutočnosti narúšajú prirodzený proces dojčenia, pretože ovplyvňujú spätnú väzbu medzi novorodencom a matkou, čo je základom pre adekvátnu kalibráciu dodávky materského mlieka.
Dudlíky a detské fľaše . Dudlík, je pravda, môže byť pomoc pre matku: upokojuje dieťa, uvoľňuje ho a často ho zaspáva v okamihu. Existuje však teória, nazývaná bradavkový zmätok, ktorá vysvetľuje, ako môže cumlík a detské fľaše negatívne ovplyvniť úspech prirodzeného dojčenia. Problém vzniká najmä u veľmi mladého dieťaťa, keď prirodzené dojčenie ešte nie je v plnom prúde. V žiadnom prípade neexistuje prirodzené sedatívum pre novorodenca, ktoré je účinnejšie ako materské prsia.
