Spirulina riasy, autentické superfood



Anastore

Riasy Spirulina sú sladkovodné riasy s typickým špirálovým tvarom, z ktorého pochádza jej názov.

Na základe svojich mnohorakých vlastností, od roku 1974, podporuje OSN svoje pestovanie v boji proti nedostatkom výživy najchudobnejších populácií na planéte.

Spirulina alga: "najlepšie jedlo budúcnosti" podľa OSN.

Aké sú vlastnosti, ktoré spirulina riasy "superfood"?

Hlavnou vlastnosťou rias spiruliny je bezpochyby vysoká koncentrácia vysoko stráviteľných kompletných proteínov. Medzi nimi lyzín, biologicky dostupný na 85%.

Je ešte ľahšie stráviteľný ako sójové proteíny.

Zatiaľ čo rôzne druhy mäsa majú obsah bielkovín pod 25% ich suchej hmotnosti, proteíny spiruliny tvoria viac ako polovicu jeho hmotnosti.

Okrem toho, morské riasy sú prirodzeným zdrojom železa: 10 gramov spiruliny v skutočnosti poskytuje odporúčanú dennú dávku.

Výhody Alga Spirulina

Riasy Spirulina sú bohaté na tryptofán, esenciálnu aminokyselinu potrebnú na reguláciu spánku a na boj proti depresii.

Je vynikajúcim zdrojom minerálov (draslík, vápnik, zinok, horčík, selén, fosfor) a vitamíny (B a E), čo je dôvod, prečo jeho spotreba:

  • zvyšuje produkciu bunkovej energie;
  • uľahčuje zažívacie procesy;
  • pomáha proti neurodegeneratívnym ochoreniam.

V skutočnosti je to jedna z mála zeleniny obsahujúcej vitamín B12, ktorý je nevyhnutný pre optimálne fungovanie mozgu a nervového systému.

Jeho modrozelená farba je spôsobená vysokým obsahom chlorofylu, zažívacími a cirkulačnými vlastnosťami.

Spirulina má vďaka vysokému obsahu chlorofylu zažívacie a cirkulačné vlastnosti.

Jeho fykocyanín, jediný modrý pigment v prírode, so silnou antioxidačnou silou, ho premieňa na dôležitého spojenca, ktorý bojuje proti oxidačnému stresu, hlavnému príčinu starnutia.

Rôzne klinické štúdie ukazujú, že spirulina je indikovaná na prevenciu a liečbu cholesterolu a diabetu.

Spirulina využitie: \ t

  • posilňuje myseľ a telo
  • spolupracuje v boji proti starnutiu.

Kde kúpiť kvalitné spirulina

Vďaka svojim rôznym vlastnostiam sa spirulina teší veľkej obľube, ale trh nie vždy poskytuje kvalitné doplnky.

Anastore je spoločnosť špecializujúca sa na prírodné potravinové doplnky, ktoré vydávajú certifikáty o analýze všetkých svojich produktov.

Anastore Organic Spirulina Algae ponúka záruku kvality:

  • vyrábané podľa noriem ekologickej výroby Spojených štátov a Francúzska;
  • nie sú vystavené ionizujúcemu žiareniu;
  • vo forme rastlinných kapsúl.

Predchádzajúci Článok

3 Recepty na báze ovsa

3 Recepty na báze ovsa

Ovos na trhu, ako sa zistilo V ekologických obchodoch alebo v supermarketoch sú ovos k dispozícii v rôznych formátoch: od vločiek, po zrná, cez ovsenú múku , ako celozrnné, tak aj rafinované, a ovsené otruby . Keďže ide o potravu bohatú na živiny a prospešnú pre organizmus , ovos skončí aj v hotových výrobkoch určených na raňajky - ako v prípade instantných ovsených vločiek alebo výrobku „ Prebudenie Budhu “ - alebo v čiastočne varené polievky a cereálne zmesi a detská výživa. Múka a ovsené vločky sa často nachádzaj...

Nasledujúci Článok

Abdominals ... yogic!

Abdominals ... yogic!

Úprimne povedané, vždy to robí ľudí úsmevom, ktorí pristupujú k józe na účely, ako je chudnutie, tónovanie a vo všeobecnosti estetika: všetky motivácie, aj keď sú legitímne, ani na diaľku nezachytávajú podstatu tejto nádhernej disciplíny, ktorá nie je nie je ani športom, ani formou fitness. A napriek tomu, dokonca ...