Prírodné prostriedky na vysoký krvný tlak



Ako liečiť vysoký krvný tlak rastlinami a bylinkami užitočnými na zníženie krvného tlaku, riedenie krvi a stimuláciu diurézy.

Prírodné liečivá na vysoký krvný tlak, používané v bylinnej medicíne, pozostávajú z bylín a liečivých rastlín, ktorých priaznivé účinky na kardiovaskulárny systém sú dostatočne preukázané vedeckým výskumom.

Tieto rastliny obsahujú aktívne zložky, ktoré môžu znižovať krvný tlak ; riediť krv uprednostňujúcu jej správne posúvanie; stimulovať diurézu uľahčujúcu elimináciu metabolického odpadu a nadbytočných minerálnych solí; a zosilňujú steny žíl, čím sa predchádza skleróze ciev.

Vysoký krvný tlak: faktory a dôsledky

Arteriálna hypertenzia je definovaná ako konštantný a nie príležitostný stav, v ktorom je arteriálny tlak vysoký v porovnaní s fyziologickými normami považovanými za normálne.

Osoba je hypertenzná, alebo má vysoký krvný tlak, keď: minimálny arteriálny tlak (diastolická hypertenzia) prekračuje " neustále " hodnotu 90 mmHg a maximálny tlak (systolická hypertenzia) presahuje " neustále " hodnotu 140 mmHg .

Konštanta adjektív je zásadná, pretože tlak počas dňa môže prejsť prechodnými zmenami spojenými s mnohými faktormi, medzi ktorými si spomíname:

  • denný čas (tlak je o niečo vyšší ráno a neskoré popoludnie);
  • fyzická aktivita (zvýšenie srdcového tlaku vo vzťahu k typu a intenzite cvičenia);
  • emocionálny stav (intenzívne emócie, stres a dokonca úzkosť z výsledku lekárskeho vyšetrenia môže dočasne zvýšiť tlak);
  • nakoniec tlak neustále ovplyvňujú iné faktory, medzi ktorými je určitá úloha pokrytá vekom .

Arteriálna hypertenzia je jednou z najrozšírenejších chorôb v priemyselných krajinách, preto nové európske smernice na kontrolu krvného tlaku potvrdzujú dôležitosť udržania hodnôt pod 140/90 mm Hg v zdravej populácii .

Jedným z najzávažnejších a najničivejších následkov hypertenzie je určite mŕtvica, ktorá predstavuje 10-12% všetkých úmrtí ročne (predstavuje tretiu príčinu smrti po kardiovaskulárnych ochoreniach a neoplazmoch) a je hlavným dôvod invalidity ; sledovať srdcový infarkt a ochorenie obličiek.

Kontrola očného tlaku je tiež dôležitá: tu je návod

Prírodné prostriedky na vysoký krvný tlak

Hlavné prírodné prostriedky pre vysoký krvný tlak sú rastliny, ktorých fytokomplex vykonáva viac činností, ktoré podporujú zníženie krvného tlaku. Pozrime sa, ako.

hloh

Hypotenzný účinok hloh , vykonávaný listami a kvetmi, je spôsobený znížením periférnej vaskulárnej rezistencie, ale aj sedatívnym, antiarytmickým, kardiotonickým účinkom .

Najzaujímavejšie účinné látky na zníženie krvného tlaku sú niektoré flavonoidy, ako napríklad hyperozid a vitexín, a prokyanidíny .

Z týchto dôvodov je tento prostriedok obzvlášť indikovaný pri hypertenzii ľudí so sympatickým hypertonom, ktorým je vysoký krvný tlak a kontrakcie hladkých svalov artérií v dôsledku hyperaktivity nervového systému .

Aj puky, vo forme gemmoderivato, Crataegus oxyacantha, prispievajú ku kontrole arteriálneho tlaku vďaka kardiovaskulárnej drenáži.

Ulivo

Listy olivovníka majú hypotenzný účinok na periférnu a diuretickú dilatáciu, zatiaľ čo gemmoderivato získané z pukov, Olea europaea, okrem schopnosti významne znížiť krvný tlak má antisklerotické vlastnosti na žilných stenách a hrá účinok znižujúci cholesterol .

Preto sa používa v prípadoch vysokého krvného tlaku, triglyceridov a cholesterolu v krvi a pri všetkých sklerotických syndrómoch spôsobených senilitou.

cesnak

Jedným z účinkov, pre ktoré je cesnak najznámejší, je zníženie krvného tlaku . Tento účinok súvisí so schopnosťou cesnaku spôsobiť vazodilatáciu, najmä v malých krvných cievach kožného okresu.

Ukázalo sa, že alicín a ďalšie prítomné látky výrazne znižujú agregáciu krvných doštičiek, tj schopnosť krvných doštičiek zhlukovať sa a tvoriť zrazeniny. Tento účinok je dôležitý, pretože zníženie agregácie krvných doštičiek znižuje riziko výskytu trombotických javov v krvných cievach, čo môže mať veľmi vážne následky.

Početné klinické štúdie preukázali pozitívny účinok pri prevencii kardiovaskulárneho rizika. Táto rastlina reguluje krvný tlak, zabraňuje tvorbe aterosklerotických plakov. Na trhu sú doplnky bez zápachu, ktoré uľahčujú ich príjem.

imelo

Imelo je jednou z najúčinnejších rastlín proti hypertenzii, ktorá sa tiež používa ako regulátor kardio-obehového systému .

Účinné látky obsiahnuté v rastline v skutočnosti stimulujú parasympatický systém a znižujú periférnu rezistenciu ciev spôsobujúcich vazodilatáciu.

Vďaka týmto vlastnostiam sa imelo používa aj ako adjuvans v prípade aterosklerózy, angíny a na zlepšenie cirkulácie mozgu. Je tiež dôležitý v prípade artritídy, pretože zvyšuje diurézu a tým podporuje vylučovanie močoviny.

Tu je 10 potravín, ktoré pomáhajú bojovať proti vysokému krvnému tlaku

Predchádzajúci Článok

Sunshine Wattle, austrálsky kvet náprava

Sunshine Wattle, austrálsky kvet náprava

Sunshine Wattle je austrálsky kvetový prostriedok odvodený z Acacia terminalis . Poskytuje energiu a optimizmus tým, ktorí sú skľúčení a je užitočný proti sezónnej depresii . Pozrime sa lepšie. Opis zariadenia Acacia terminalis - Acacia je najrozšírenejšia rastlina na austrálskom kontinente a neoficiálny znak Austrálie . S viac ako 400 pôvo...

Nasledujúci Článok

Ako čítať krvné testy

Ako čítať krvné testy

Mali by sme si predstaviť krv ako fantastické "tekuté kráľovstvo" , kde každá zložka má svoj vlastný "ekologický výklenok" a precíznu funkciu: červené krvinky nesú kyslík, mikrobunky čisté doštičky fungujú ako neúnavní pracovníci ... Dnes vám poskytneme stručné informácie a rady, ako čítať krvné testy . Počítanie krvných buniek, trans...