Terapeutické záhrady v Taliansku sú realitou, ktorá sa v posledných rokoch rozvíja a rozvíja: čoraz viac nemocníc, denných centier a opatrovateľských domov začína vytvárať svoje zelené plochy na terapeutické účely .
Pôvod týchto zelených plôch, ktoré majú pomôcť uzdraveniu, možno vysledovať do anglosaských krajín, kde sa nazývajú liečivé záhrady .
Štúdie v oblasti wellness ponúkané terapeutickými záhradami nám hovoria, že rastliny pomáhajú v mnohých oblastiach, od čisto fyzických až po intelektuálne a psychologické, od zmyslových až po emocionálne.
Návrh liečebných záhrad
Dizajnérsky tím sa skladá z odborníkov v oblasti poľnohospodárstva a záhradníctva, dizajnu a botaniky, environmentálnej výchovy a sociológie : v každej oblasti je potrebná starostlivosť, technická a praktická príprava na vytvorenie oblastí, ktoré môžu využívať aj pacienti s problémami s chôdzou, na invalidných vozíkoch alebo s inými osobami. záležitosti.
Okrem toho sú chodníky a zelené plochy prispôsobené rôznym potrebám užívateľov; napríklad prítomnosť zdroja vody je nevyhnutná, symbol života, alebo kruhové cesty a chodníky bez skrytých oblastí, aby sa lepšie rozvinul bezpečný celkový výhľad a pocit pokoja pri pohľade na cestu pred prekážkami.
Päť zmyslov v liečebných záhradách
Terapeutické záhrady predovšetkým stimulujú všetkých 5 zmyslov: dotyk, zrak, sluch, chuť a vôňu. Táto výzva a táto niekedy aj súčasná aktivácia viacerých zmyslov prebúdza pocity blahobytu a silný zmysel pre spojenie s prírodným svetom .
To tiež spúšťa produkciu endorfínov a endogénnych látok, ktoré v tele vedú k fyzickej pohode a pocitom radosti z bytia v záhrade a v kontakte s prírodou.
Okrem toho, aktivácia piatich zmyslov sa vyvíja a pripomína jej vlastné skúsenosti a spomienky, ktoré sú pre niektorých pacientov a najmä pre starších ľudí pozitívnym stimulom a sú pozitívnym zakotvením svojho životného príbehu, ktorý stále vzkriesil v pamäti a prináša pocit pohody.,
V terapeutických záhradách je dizajn presne štruktúrovaný tak, aby mal najväčšiu možnosť stimulácie pre 5 zmyslov a vytvorili sa oblasti špeciálne vytvorené pre rozvoj dotyku alebo chuti alebo vône .
Typická terapeutická záhrada napríklad obsahuje lôžko aromatických rastlín. Tieto rastliny sú veľmi zvláštne a navyše dobre prispôsobiteľné rôznym kontextom a predovšetkým svojimi farbami, parfumom a svojou chuťou aktivujú zmysly tých, ktorí navštevujú terapeutickú záhradu.
Poznáte zdravotné prínosy oroterapie?
Zelená: farba pohody
Každá farba má svoju vlastnú frekvenciu vo farebnom spektre a každá z nich predstavuje rôzne nálady a pocity. Podľa chromoarmónie a použitia farieb na dosiahnutie psycho-fyzickej pohody je každá farba schopná poskytnúť nám svoju vlastnú kvalitu a prebudiť v nás určitý stav mysle.
V prípade terapeutických záhrad je farba, ktorá pomáha prinášať pohodu, zeleň rastlín a trávnikov, pretože prenáša pokoj, pokoj a rovnováhu .
Štúdie dokonca ukazujú, že pohľad na zelenú farbu znižuje srdcový rytmus, ktorý dáva pocit pokoja a mieru užitočného proti všetkým zmierneným chorobám vďaka prechádzkam v terapeutických záhradách.
Kapacity:
- znížiť a zmierniť syndrómy nedostatku pozornosti a hyperaktivity (teda vynikajúce pre deti);
- zdvihnúť náladu a upokojiť náladu v prípadoch depresie;
- urýchliť čas hojenia, najmä po operácii alebo epizódach súvisiacich s traumatickými udalosťami;
- podpora a pomoc pri Alzheimerovej chorobe alebo iných senilných a degeneratívnych ochoreniach;
- kontrolovať symptómy diabetu a regulovať syndrómy súvisiace s potravinami;
- relaxovať, upokojiť a zlepšiť imunitný systém.
Okrem toho terapeutické záhrady pomáhajú socializácii a angažovanosti aj prostredníctvom starostlivosti o samotné rastliny.
Praktické záhradnícke a záhradnícke činnosti môžu tiež zlepšiť rovnováhu, tlak, svalovú silu a obratnosť, ako aj pocit uspokojenia, ktorý pochádza z toho, že človek vidí kvet v kvete alebo pri zbere ovocia.,
Dokonca aj zelené steny mesta majú svoju terapeutickú hodnotu: zistiť, ktorý z nich
Kde a komu slúži terapeutická záhrada?
Nemocnice a sociálno-zdravotnícke zariadenia, terapeutické alebo wellness centrá sú prvými, ktorí uvažujú o vytvorení terapeutickej záhrady.
Sú to práve pacienti a užívatelia, ktorí ich navštevujú, ako aj návštevníci a rodiny, ktorí navštevujú svojich príbuzných a priateľov.
Navyše aj tí istí zamestnanci štruktúr môžu využiť tieto zelené plochy na prestávku a návrat k práci, ktorá si vyžaduje veľkú fyzickú, psychickú a emocionálnu angažovanosť práve pre starostlivosť o svojich pacientov.
Pre všetkých užívateľov (pacientov, užívateľov, rodinných príslušníkov, zamestnancov) existujú priaznivé účinky, pretože dochádza k znižovaniu stresu, znižovaniu nákladov na starostlivosť, aktivácii záujmov a autonómii pacientov a predovšetkým nálady a kvality života. oveľa lepšie, keď si môžete vychutnať terapeutickú záhradu.
Ďalšími priestormi pre terapeutické záhrady by mohli byť denné centrá, opatrovateľské ústavy a centrá pre seniorov, ale aj verejné alebo súkromné zariadenia, ktoré sa starajú o deti a mládež.
Dokonca aj komerčné spoločnosti by mohli mať prospech z vytvorenia štruktúrovaného zeleného priestoru pre svojich zamestnancov, ktorý je schopný poskytnúť chvíle relaxácie, zmysel pre zdieľanie a socializáciu a miesto stretnutia a aktivity, vďaka čomu sa všetci cítia lepšie tým, že zvyšujú zisk spoločnosti.,
Zaujímavosť: na zemi priateľ, ktorý dáva pohodlie
Môže sa vám to zdať divné, ale bolo zdokumentované, že v krajine je typ baktérií nazývaný Mycobacterium vaccae, ktorý má schopnosť stimulovať produkciu serotonínu, hormónu šťastia .
Ľudia, ktorí pracujú a navštevujú liečebné záhrady, prichádzajú do kontaktu s týmto malým priateľom, ktorý pomáha vniesť do zelených plôch pocity pohody a relaxácie.