Spánková apnoe: nápravné opatrenia



Lieky proti spánkovej apnoe: životný štýl

Prvý z prostriedkov proti spánkovej apnoe je zasahovať do životného štýlu, pozorujúc nasledovné správanie:

  • Sledujte životný štýl a diétu, ktorá umožňuje pokles telesnej hmotnosti v prípade nadváhy a obezity;
  • Vyhnite sa konzumácii alkoholu;
  • Vyhnite sa používaniu sedatív;
  • Regulovať, pokiaľ je to možné, rytmus spánku a bdenia;
  • Vyhnite sa spaniu v polohe na chrbte.

    Lieky proti spánkovej apnoe: CPAP

    Žiadne liečivo nemá v súčasnosti uspokojivé výsledky proti spánkovej apnoe . Dostupnou liečebnou terapiou je CPAP, tj nepretržitá pozitívna nasálna ventilácia počas noci. Mechanická ventilácia nie je vždy nutná, niekedy je postačujúce zasiahnuť do životného štýlu a stravy, najmä v prípadoch, keď je spánková apnoe spôsobená najmä obezitou dotknutého subjektu.

    Ak však zásah do životného štýlu nestačí, liečba CPAP je nevyhnutná. Ľudia, ktorí trpia spánkovou apnoe, často odmietajú myšlienku mechanickej ventilácie, ale po jej zavedení si uvedomujú získané výhody. Nepretržité kladné tlakové vetranie je veľmi účinné pri obnove normálnych spánkových vzorcov, a teda pri znižovaní symptómov spánkového apnoe a najmä dennej ospalosti a chrápania .

    Trvanie terapie CPAP nie je možné stanoviť a priori, niekedy je postačujúce krátke obdobie, najmä ak sa vykonáva primeraný zásah do životného štýlu, ale nie vždy to tak je. V každom prípade ide o terapeutický zásah, ktorý môže pokračovať aj počas života.

    Lieky na spánkové apnoe: chirurgia

    Medzi liekmi proti spánkovej apnoe je aj operácia. Toto je zriedkavá možnosť, ktorá sa týka len prípadov, keď porucha závisí od fyziologických zmien. Môžete zasiahnuť, aby ste napravili zmeny patra alebo masy tváre, čím sa vyrieši problém.

    Treba však mať na pamäti, že vo väčšine prípadov obštrukčnej spánkovej apnoe, porucha závisí od iných faktorov a môže byť korigovaná jednoducho zásahom do životného štýlu alebo pomocou CPAP.

    Prvý základný prostriedok na spánkové apnoe je takmer vždy pokles telesnej hmotnosti .

    Predchádzajúci Článok

    Alergénne potraviny: čo sú a čo sú

    Alergénne potraviny: čo sú a čo sú

    Predtým, než sa dozviete, čo sú a aké alergénne potraviny sú, pozrime sa, ako naše telo reaguje, keď je prítomná potravinová alergia . Imunitný systém a alergická reakcia Náš imunitný systém má za úlohu chrániť celé telo pred nebezpečnými a škodlivými látkami, ktoré prichádzajú zvonku. V prítomnosti choroboplodných ...

    Nasledujúci Článok

    Prírodné prostriedky na liečbu celulitídy a nadváhy

    Prírodné prostriedky na liečbu celulitídy a nadváhy

    Fytoterapia patrí medzi prirodzené prostriedky proti celulitíde a nadváhe. Ide o prírodné potravinové doplnky, ktoré musia byť kombinované s diétou a fyzickou aktivitou. Fytoterapia v skutočnosti využíva byliny, rastliny a ich deriváty pri prevencii a liečbe ochorení bez sekundárnych účinkov tradičných liekov. Na liečbu celulitídy...