Ochrana pokožky detí: opaľovacie krémy
Deti sú viac vystavené spáleniu slnkom ako dospelí; ich pokožka je tenšia a produkcia melanínu, prírodného protektora, na ktorý sme vybavení, ešte nie je v maximálnej kapacite. Dobrý opaľovací krém nie je všetko, ale môže byť spojencom na ochranu detskej pokožky . Ale musíte si vybrať tú správnu a dobre ju používať.
- Pred použitím nového výrobku otestujte jeho toleranciu na malej ploche pokožky dieťaťa.
- Najdrahší krém nie je vždy najlepší; vybrať správny produkt si pozorne prečítajte INCI . Existujú napríklad opaľovacie krémy, ktoré poskytujú alergie ľahšie: benzofenón-3 a metylbenzylidénmorf ; oba tieto filtre sú tiež obvinené z toho, že sú schopné generovať hormonálne problémy; Preto by bolo lepšie sa im vyhnúť.
- Opaľovacie krémy by sa nemali používať u detí mladších ako 6 mesiacov . Malí by preto nemali byť vystavení slnku. Musia zostať v tieni, pokryté ľahkým oblečením. Hlava by mala byť vždy chránená šatkou, šatkou alebo bavlnenými klobúkami.
- Skontrolujte, či krém obsahuje filtre Uva a Uvb.
- Opaľovací krém je vhodný pre detskú pokožku, ak má vysoký ochranný faktor, ideálne 50+.
- Krém by sa nemal používať len pri mori alebo pri bazéne. Nezakryté časti detskej pokožky (najmä tváre) musia byť chránené vždy, keď ste vonku; robiť šport, hrať alebo dokonca na jednoduchú prechádzku.
- Aplikujte opaľovací krém pred vystavením slnku a približne každé dve hodiny, ako aj po kúpeli.
- Naneste krém aj keď je koža už opálená .
Aplikujte opaľovací krém na detskú pokožku, keď sú pod dáždnikom ; tkanina chráni, ale nie úplne.
Slnečné krémy: ako si ich vybrať?
Ochrana pokožky detí: krém nestačí
Opaľovací krém, ako sme povedali, nie je všetko. Ak nie sú dodržané určité pravidlá, ochrana detskej pokožky je neúčinná a nie je tu žiadny krém.
Nevystavujte deti slnku počas najteplejších hodín, tj medzi 11 a 15 rokmi
- Vždy majte na sebe slnečné okuliare a klobúk .
- Najlepšia ochrana detskej pokožky je tkanina, takže je to dobrý nápad, aby ste si deti nechali pod dáždnikom a nenechali ich príliš dlho len s kostýmom; Jedným z najlepších spojencov proti spáleniu je tričko. Prírodné látky (bavlna, ľan) chránia lepšie ako syntetické, ale musia byť suché, inak nemôžu zadržať UV žiarenie.
- Ochrana detskej pokožky nemôže byť oddelená od primeranej výživy ; áno preto pre čerstvé ovocie a sezónnu zeleninu ; nie tukom.
- Hydratácia je veľmi dôležitá: pozvať deti, aby pili veľa vody predovšetkým; ovocné šťavy sú tiež dobré, pokiaľ majú dobrú kvalitu, s vysokým obsahom ovocia (najlepšie z ekologického poľnohospodárstva) a bez pridaného cukru.
- Je dobrým príkladom pre deti a zároveň chráni ich vlastnú pokožku. Dobré návyky sa získavajú už od útleho veku; dieťa bude ľahšie akceptovať pravidlá ochrany pred slnkom, ak ich aj rodičia budú nasledovať.
