Dovolenka pri mori, v horách, na vidieku alebo v mestách môže predstavovať určité nebezpečenstvá; slnko, teplo a pohyb môžu spôsobiť nepohodlie a menšie ochorenie.
Pozrime sa, ako sa správať, s prírodnými liekmi, proti žihadlám medúzy, vyrážkam slnka, uhryznutiu komármi, chorobe z auta a nízkemu tlaku krvi.
Čo robiť, ak ste bodnutí medúzy
Dotyk medúzy môže byť veľmi zlým dobrodružstvom; najrelevantnejším príznakom je pálčivá bolesť, ktorá sa prejavuje v mieste kontaktu, po ktorom nasleduje intenzívne a veľmi nepríjemné svrbenie.
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je odstrániť všetky chápadlá, ktoré zostali v kontakte s pokožkou a ktoré by mohli vstreknúť viac jedu.
Postihnutá oblasť musí byť potom ošetrená horúcou vodou, výhodne slanou vodou ; Napríklad, môžete si vziať morskú vodu na brehu, ktorá nie je nikdy príliš chladná.
Dávajte si však pozor, aby ste sa nedotýkali vašich očí rukami, ak ste prišli do kontaktu s jedom medúzy, pretože riskujete zranenie. Vyhnite sa tiež treniu postihnutého miesta na piesku a nespracujte ho studenou studenou vodou .
Čo robiť proti komárom
Jedným z najviac nenávidených malých nepríjemností z leta je uštipnutie komármi. Bohužiaľ, napriek všetkým preventívnym opatreniam, často malý bzučiaci hmyz ide rovno k cieľu a štrajk. Aké prírodné prostriedky môžeme použiť na upokojenie svrbenia a opuchu uštipnutia komármi ?
- Ľad, aplikovaný priamo na prepichnutie, môže poskytnúť okamžitú úľavu.
- Rub plátok citrónu môže upokojiť ako opuch a svrbenie;
- Cesnak má menej príjemnú vôňu, ale môže byť veľmi účinný pri svrbení a opuchoch;
- Na punkciu rozotrite tampón nasiaknutý vodou a soľou alebo pastu z vody a hydrogenuhličitanu .
- Ak dávate prednosť druhu prírodných prostriedkov, ktoré môžete vždy mať vo svojej taške, môžete si kúpiť gél na báze aloe vera, ktorý sa použije v prípade potreby.
Skúste repelent proti komárom s éterickými olejmi
Čo robiť pre popáleniny od slnka
Najskôr sa musí zabrániť vzniku erytémov, pričom sa musí použiť primeraná ochrana a nevystavovať sa počas najteplejších hodín. Ak sme však neprijali všetky opatrenia a spálili sme sa, môžeme sa uchýliť k 2 jednoduchým prírodným prostriedkom na zmiernenie horenia :
- Po osprchovaní, studenej alebo sladkej vode ochlaďte oblasť ďalej ľadovým vreckom, zabaleným v mäkkej bavlnenej handričke.
- Hydratujte a upokojujte pokožku rastlinným olejom, napríklad olejom z pšeničných klíčkov alebo arganovým olejom .
Čo robiť proti chorobe z auta
Ako vieme, choroba z auta môže byť veľmi nepríjemná a rušiť cestu, najmä pri jazde na krivolakých cestách, ako sú cesty, ktoré vedú do horských stredísk.
Veľmi účinný prírodný prostriedok proti nevoľnosti a zvracaniu, užitočný aj v prípade nevoľnosti, je zázvor. Existuje niekoľko zázvorových výrobkov proti chorobám z auta: žuvačka, kapsule, cukríky ... dokonca aj lízanky.
Pred použitím týchto liekov si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov, aby ste overili, či neexistujú žiadne špecifické kontraindikácie, najmä ak chcete používať liek pre deti alebo tehotné ženy.
Čo robiť proti nízkemu krvnému tlaku
Ďalšou nepríjemnosťou, ktorá je typická pre najteplejšie dni, sú tlakové poklesy, ktoré musia byť veľmi opatrné najmä kvôli riziku mdloby a následným pádom.
Jedným z účinných prírodných prostriedkov proti nízkemu krvnému tlaku je káva .
Ostatné uvedené nápoje sú čaj, karkadè a tamarind . Čokoláda a banány môžu byť tiež užitočné.
Ďalším prírodným liekom proti nízkemu krvnému tlaku je sladké drievko.
