Přeslička bylinkový čaj na nechty



Preslička, čiže praslička, je rastlina čeľade Equisetaceae, ktorá bola vždy používaná pre mnohé kozmetické vlastnosti v prospech kože, vlasov a nechtov. V skutočnosti je praslička bohatá na antioxidačné látky, ktoré sú vhodné na dávkovanie pleti a pružnosti, ale aj na minerálne soli vhodné na podporu remineralizácie osteoartikulárneho systému a tvrdých tkanív, ako sú nechty a vlasy. Potom zistíme, ako pripraviť horsetail tisa na posilnenie nechtov.

Príznaky, príčiny a diéta pre krehké nechty

Krehké nechty, ktoré sa vločkujú, zafarbujú alebo oslabujú, sú príznakom iných dysfunkcií v našom tele, väčšinou spojených s produkciou keratínu, ktorého substancia je vyrobená na 98%.

Ak k tomu dôjde, je pravdepodobné, že:

  • nedostatok aminokyselín, ako je cystín, arginín;
  • nedostatok minerálov, ako je železo, zinok a selén;
  • nedostatok vitamínov B, vitamín A, C, E, H.

Existujú však aj iné príčiny, ktoré určujú krehkosť nechtov, ako napríklad:

  • plesňové infekcie;
  • alergie;
  • s detergentmi a chemikáliami.

Jedným z prvých prvkov, na ktorých sa treba starať o túto poruchu, je nepochybne napájanie. Proti krehkým nechtom je dôležité konzumovať:

  • celé zrná, mlieko, hrach a fazuľa;
  • potraviny bohaté na oxid kremičitý, ako sú jahody, figy, slivky a čerešne;
  • potraviny bohaté na zinok, ako je vaječný žĺtok, pšeničné klíčky, ryby, mäso a syr.

Vlastnosti a vlastnosti prasličky

Preslička je papraď so sterilným kmeňom, tj bez kvetov a semien, ktorých množenie je zabezpečené spórami emitovanými druhým typom sivej stonky, pretože neobsahuje chlorofyl.

Je to rastlina bohatá na minerálne princípy, ako je oxid kremičitý (10% prechádza ako kyselina kremičitá v bylinných čajoch), vápnik, horčík, draslík, zodpovedný za re-mineralizáciu osteoartikulárneho systému a tvrdých tkanív.

Je preto užitočná v prípade krehkosti nechtov, ale aj proti vypadávaniu vlasov, alopécii, osteoporóze a následným účinkom zlomenín a zápalu šliach.

Pečeň je napokon diuretikum, ktoré sa odporúča pri liečení eliminácie metabolického odpadu a kapilárna ochrana, ktorá je užitočná proti krehkosti kapilár.

Jeseň bylinkový čaj

  • Charakteristika : uprednostňuje remineralizáciu osteoartikulárneho systému a tvrdých tkanív, ako sú nechty a vlasy. Jeho príjem je preto indikovaný v prípade krehkosti nechtov, vypadávania vlasov, alopécie.
  • Recept : 1 polievková lyžica vrcholovej prasličky, 1 šálka vody. Nalejte závod do studenej vody, zapáľte oheň a priveďte do varu. Varte niekoľko minút a vypnite teplo. Zakryte a nechajte vylúhovať 10 minút, infúziu prefiltrujte a vypite.
  • Použitie : vypite pohár denne, mimo jedál, aby ste využili jeho remineralizačné a močopudné účinky.
  • Vlastnosti : anti-fall, remineralizácia, diuretikum.

Preslička: kozmetické použitie pre pokožku, vlasy a nechty

Predchádzajúci Článok

Prírodné prostriedky pre zdravie uší

Prírodné prostriedky pre zdravie uší

Ucho , orgán významu a nielen to , ktoré nám umožňuje vnímať frekvencie, vibrácie, ale aj udržiavať rovnováhu nášho tela a vyvážiť nás v priestore. Z týchto jednoduchých úvah môžeme pochopiť, aké dôležité je chrániť zdravie a pohodu ucha a jeho funkčnosť. Ušné patogény > Hluky: 65 decibelov je prah bezpečnosti, nad ktorým môžeme hovoriť o znečistení hlukom . Intenzívne zvuky ako sirény, rohy, disko...

Nasledujúci Článok

Nespavosť, ryža prichádza (a 4 recepty) na pomoc

Nespavosť, ryža prichádza (a 4 recepty) na pomoc

Návrat z dovoleniek, zaostávanie, ktoré ešte nezmizlo, alebo jednoducho starosti života a práce, ktoré sa v niektorých prípadoch opäť začali tempom, ku ktorému sa už viac nepoužívali: ak vám to všetko nedovolí spať Uistite sa, že roztok môže pochádzať z malých bielych zŕn. Ryža, potrava, ktorá jemne vyživuje a sprevádza pokojný v náručí Morpheus. Áno, pretože podľa nedávneho výsk...