Meteorizmus, aerofágia, plynatosť, opuch brucha, zápcha môžu preto mať rôzny a komplexný pôvod, prichádzajúci zďaleka.

Príroda nám ponúka liečivé bylinné prípravky, ktoré bojujú proti stagnácii a hnilobnému procesu, ktorý vytvára produkciu črevných plynov, ako napríklad:

> fenikel

> Kmín

> mäta

> zázvor

> chilli korenie

fenikel

Fenikel je známy všetkým a jeho používanie je vďaka všestrannosti závodu veľmi rozšírené. Obsahuje škrob, cukor, pektín a esenciálny olej balsamico, anetol.

Fenykl má gastrointestinálne carminative a antispasmodic účinok . Je to účinné antiseptikum. Je indikovaný pri fermentačných poruchách: meteorizmus, flatulencia, hnilobná a fermentačná dyspepsia.

Fenikel môže byť braný ako:

• Infúzia: 2 g bylinného čaju v 200 ml vriacej vody po dobu 10 minút. Jeden pohár 2 alebo 3 krát denne po jedle.
• Matka Tinktúra: 20 kvapiek do pohára vody 2 alebo 3 krát denne po jedle.

Objavte aj vlastnosti a použitie materskej feniklovej tinktúry

rasca

Hovoríme o Carumovi Carvi (rasca) a Cuminum Cyminum . Kmín, ako fenikel, je dáždnikom, ktorý má veľmi aromatický éterický olej. Má škodlivé vlastnosti podobné účinkom anízu a kôpru, bohatého na karvón na spazmolytické pôsobenie na hladké svaly čreva.

Je indikovaný na poruchy postprandiálneho meteorizmu, aerofágie, črevnej atónie, fermentačných porúch.

Kmín môže byť braný ako:

• Infúzia: 2 g bylinného čaju v 200 ml vriacej vody. Jeden pohár 2 alebo 3 krát denne po jedle
• Matka Tinktúra kumínu Cyminum: 15-20 kvapiek 2 alebo 3 krát denne po jedle
• Carum Carvi Matka Tinktúra: 20 kvapiek 2 alebo 3 krát denne, 30 minút pred jedlom.

Objavte aj vlastnosti carvi esenciálneho oleja

mäta

Mäta (Piperita e Romana) je výnimočná rastlina, parfumovaná, osviežujúca, aromatizujúca, príjemná na dotyk, zrak a vôňa. Jeho použitie je rozsiahle z hľadiska metód a indikácií.

Obsahuje mentol, limonén, flavonoidy, triesloviny, vitamín C. Mint je tonikum a tráviaci systém. Vykonáva analgetický, karminatívny, choleretický a antiseptický účinok, užitočný pri ireducibilnom syndróme hrubého čreva. Je anti-fermentatívny a znižuje bolesť spôsobenú črevným plynom.

Je dobré užívať Mint v bylinných a bylinných prípravkoch predávaných v bylinnej medicíne, pretože mentol obsiahnutý v éterickom oleji môže byť veľmi toxický, ak nie je starostlivo titrovaný:

• Mint Infusion: sušená mäta pre bylinný čaj vo vriacej vode. 1 šálka 2 krát denne po jedle
• Suchý extrakt v kapsulách, podávaný na základe hmotnosti podľa indikácie bylinkára

zázvor

Zázvor je koreň a používa sa ako korenie, ktoré sa môže zaviesť do našej stravy a využívať na jeho stomachické vlastnosti . V skutočnosti zlepšuje trávenie proteínov a sacharidov.

Obsahuje škrob, esenciálny olej, zingiberén, gingerol, vďaka čomu má liečivý účinok: pomáha eliminovať meteorizmus a nadúvanie, a to aj vďaka antiseptickému pôsobeniu na črevo.

Zázvor môže byť braný ako:

• Suchý extrakt: 1 alebo 2 200 mg kapsuly 1 až 3 krát denne pred jedlom
• Matka Tinktúra: 30 kvapiek 2-3 krát denne pred jedlom
• Bylinný čaj: môže byť pripravený s čerstvým zázvorom nakrájaným na plátky a varený. 2 alebo 3 šálky denne.

chilli

Čili paprika zavedená do diéty vykonáva preventívne opatrenia proti fermentačným a hnilobným poruchám čreva.

Nie je náhoda, že v horúcich krajinách arabského a ázijského pôvodu je chili pepper, rovnako ako iné korenie, schopný chrániť sa pred horúcou vlhkosťou, a teda pred hnilobnou degeneráciou.

Čili paprika je bohatá na vitamíny C, A a PP, obsahuje kapsaicín (excitant črevnej sliznice s odporovým účinkom) a lecitín. Vykonáva antioxidant, rubefakciu, reguláciu funkcie črevnej aktivity.

Chili možno považovať za:

• Suchý extrakt upravený v kapsulách, ako regulátor čreva, pečene a žalúdka
• Matka Tinktúra: 10-15 kvapiek 3 krát denne v pohári vody
• Čerstvé alebo sušené alebo práškové ovocie na použitie ako korenie v kuchyni.

Odporúča sa rešpektovať dávky indikované dôveryhodným herbárom: nadmerné používanie môže spôsobiť gastrointestinálny a renálny zápal.

Črevo: náš druhý mozog

Črevo je črevo, ktoré veľmi ľahko zdôrazňuje stresové podmienky, z ktorých sa nemôžeme oslobodiť. Je to náš druhý mozog a ako taký sa odráža.

Keď sa striedajú myšlienky, starosti a úzkosti, naplnia našu myseľ a je ťažké ich odstrániť, ovplyvňujú aj naše črevá, upchávajú, blokujú, zväčšujú.

Intolerancia na nediagnostikované potraviny, diéta chudobná na vlákninu, nedostatok pravidelnej fyzickej aktivity, prispieva k ťažkej črevnej stagnácii.