Dňa 13. novembra 2016 sa oslavuje Svetový deň laskavosti. Čo očakávate, ako sa oslavuje a z akého dôvodu?
Témy a iniciatívy Svetového dňa láskavosti
Pravdepodobne ste počuli alebo často vidíte frázu "Robiť náhodné činy láskavosti každý deň" vo forme maximálnych, ktoré vám pomôžu začať deň. Toto je duch dňa venovaného Svetovému dňu láskavosti .
Oficiálna webová stránka podujatia, organizovaná Romom Acts of Kindness Foundation, známa tiež ako RAK, zabezpečuje aktívnu účasť každého, kto chce vstúpiť do ducha osláv. Jednoducho, zdieľame konkrétne citácie na tému, ktorá pôsobí ako skutočný pohľad na to, ako sa správame v súčasnosti, čo sa vyžaduje od seba a implicitne od ostatných.
Je to globálna oslava, ktorá trvá 24 hodín a jej cieľom je zamerať sa na to, čo je užitočné a prospešné pre seba a pre iných. Druhou akciou navrhnutou na webe, okrem zdieľania obľúbenej citácie o láskavosti, je urobiť láskavosť.
Nájdite skutočný príspevok na stránku, ktorá uvádza 7 spôsobov, ako môžete zachrániť svet tým, že zostanete na gauči, v tom zmysle, že to nie je naozaj potrebné, aby ste sa unavili alebo premýšľali o tom, že budete musieť presunúť hory, aby ste urobili rozdiel. Tretia oblasť sa týka aktivít, ktoré zahŕňajú láskavosť, ktorú možno počas osláv navrhnúť aj v školskom prostredí. Organizačná činnosť je bezchybná a na Instagrame aj na Facebooku nájdete krásne akcie, ktoré stojí za to sa pozrieť.
Citát veľkými písmenami, ktorý nájdete na stránke, je dalajláma, ktorý vysvetľuje, ako keď pociťujeme lásku a láskavosť voči niekomu, nie sme to len takí, aby sme to všetko cítili, ale pracujeme aj v zmysle vnútorného pokoja a šťastia.
Každý, kto sa pridŕža hnutia, má meno Raktivist ( aktivista náhodného charakteru ) a na stránke nájdete nápady o láskavosti, príbehy založené na láskavosti a zdrojoch, ktoré môžu byť inšpiráciou pre každého, kto hľadá na tejto téme (nájdete mnoho videí, mnoho úvodzoviek), tak krása) a nakoniec špecifická oblasť venovaná pedagógom.
V Taliansku venuje časopis Focus Junior v digitálnej verzii priestor Svetovému dňu láskavosti s článkom, ktorý obsahuje správu, ktorá sa má vytlačiť a darovať priateľovi. Existuje združenie škôl, ktoré vytvorili špecifický program hier pre deň láskavosti; hry sa zrodili v roku 2012 na základe intuície prezidenta Luca Nardiho, predsedu kultúrneho združenia Cor et Amor.
AICIS v Bologni podporuje deň milujúcou a špecifickou meditáciou o láskavosti. V Miláne na Piazzetta del Carmine veľvyslanci Kindness Anna Chiara Farneti (expertka na používanie hlasu) a Alessandro Benetti (odborný tréner) kombinujú experimentovanie s láskavými svedkami prostredníctvom zvuku.
Buďte laskaví, predovšetkým sami so sebou
Obviňovať, útočiť, hádzať vinu, robiť ľudí hanbiť sa, sú všetky akcie, ktoré nie sú obohatiť. Nie, že by sme museli zadržať hnev, ale aké dôležité je rozvíjať iné zručnosti, ako napríklad, aby sa ostatní cítili milovaní a starali sa o ne v hlbokom a pravdivom zmysle?
Sila pochádza z týchto schopností a hovoríme o vnútornej sile. Existuje určitý pocit mieru v tom, že je láskavý bez očakávaní, v tom, že je ochotný šetriť čas, aby sme si sami seba prečítali vo chvíľach, keď cítime, že sa nemôžeme správať prostredníctvom modality blízkej láskavosti. Trochu rovnaký pocit, že človek má, keď sa človek zapája do meditácie v chôdzi, aby sa pokúsil o každého, kto sa ešte nezúčastnil.
Pred zvykom recyklácie, predtým, než chceme zasadiť sadbu, pred objednaním kvetov alebo spolu s týmito akciami sa snažíme usmievať očami na seba v zrkadle. Pozrite sa priamo na seba a zistite, že všetko prúdi k láske, ktorú cítime k sebe.
A ak v ňom nežije laskavosť, nejde o nútenie, ale o zhlboka sa nadýchnutie a pocit, že sa môže stať všetko. Všetko sa môže obohatiť, ak sa trochu pohnete od zóny pohodlia, alebo sa rozhodnete napríklad prekážky zmeniť aj prostredníctvom vzácneho nástroja meditácie.
