Ajurvédske ošetrenie: prvá fáza
Podľa ajurvédskej medicíny všetko, čo existuje, vzniká interakciou medzi piatimi prvkami so špecifickými funkciami: zemou, vodou, ohňom, vzduchom, éterom. Zem ( prithivi ) zodpovedá kostiam; voda ( jala ) je spojená s tekutinami alebo krvou a lymfou a mäkkými tkanivami, ako je tuk; oheň ( agni ) zodpovedá metabolickým procesom; vzduch ( vayu ) je spojený so zmyslami a fyzickou aktivitou; éter ( akhasa ) predstavuje nervy, žily a tepny.
Týchto päť prvkov generuje tri druhy energie, ktoré riadia psychofyzické, emocionálne a štrukturálne funkcie každého jednotlivca: doshas . Ak prevládajú vayu a akasha, Vata je zodpovedná za javy, ktoré sú vlastné nervovému systému; Pitta sa skladá z t ejas a jala a týka sa hormonálnych a metabolických procesov, zatiaľ čo Kapha je tvorená jala a prithivi a je zodpovedná za tvorbu tkanív v tele.
Keď tri elementy prechádzajú variáciami v množstve a polohe v tele, príznaky psychosomatických porúch sa uvoľňujú. Príčiny môžu byť veľmi jednoduché, ako nerovnováha v základných každodenných činnostiach, ako je jedlo a spánok, alebo zložitejšie, ako napríklad dedičstvo samskary (reinkarnácie).
Z čoho sa skladá ajurvédska liečba?
Ajurvédske ošetrenie: druhá fáza
Ajurvédske ošetrenie začína pulzným vyšetrením. Táto technika nám umožňuje skúmať nerovnováhu v počiatočných štádiách, tj pred zjavným symptomatickým prejavom. V takom prípade je tiež možné vykonať preventívne opatrenia s použitím jednoduchých opatrení, ako je vyvážená strava a správny životný štýl.
Rešpektujúca ajurvédska liečba nevylučuje iné pojmy, ako sú zmysly, správanie, okolité prostredie a myseľ subjektu.
Pre Ayurvédu je stav nerovnováhy odvodený z nesprávneho použitia zmyslov . Všetky procedúry, ako sú aromaterapia, hudba, povedomie o potravinárskych príchutiach, priestory, tvary a farby, taktilná a kontaktná stimulácia, sú zamerané na stimuláciu zmyslov terapeutickým spôsobom.
Na druhej strane, správanie sa chápe ako psychofyzický rytmus, ktorý predpokladáme tým, že sa viazame na hodiny dňa, na zmenu ročných období a na rytmus prírody. Životné prostredie v skutočnosti určuje našu rovnováhu a náš vnútorný pokoj (v tejto Ayurvéde je podobný Feng Shui). Nakoniec, myseľ musí byť uvoľnená a pokojná a k tomu prispieva meditácia a jóga.
Na záver možno konštatovať, že ajurvédska liečba pozostáva zo smeru života, ktorý sa vyznačuje pravidelnosťou a harmóniou životného štýlu, vyjadrenou v troch základných zložkách: činnosť, výživa a odpočinok .
Terapie, ktoré sa v tejto oblasti prijímajú, sú odlišné a zahŕňajú výživu, použitie liečivých rastlín, vonkajšiu fyzickú liečbu, ako sú masáže, detoxikačné terapie, čistiace techniky a jogu.
