Tehotenstvo je čarovný moment pre každú ženu, ktorá ho žije: narodenie a rast nového života vedie deň za dňom k prežívaniu nových pocitov a žitiu vlastného tela úplne neznámym spôsobom.
Ale tieto jedinečné momenty nie sú len poéziou. Tehotenstvo tiež prináša mnohé zmeny v ženskom tele, a nie každý je šťastný.
Existujú hormonálne zmeny a stavy únavy, ktoré môžu byť pre ženy nepríjemné. Preto je dôležité, aby ste počúvali vaše telo a hýčkali ho, kazili ho a hýčkali problémy, ktoré môžu vzniknúť počas tehotenstva.
Esenciálne oleje môžu byť cenným pomocníkom pri problémoch tehotenstva a môžu byť použité s úctou pre matku aj dieťa .
Esenciálne oleje pre nevoľnosť v tehotenstve
Nevoľnosť postihuje najmä počas prvých mesiacov tehotenstva. Každé tehotenstvo je samo o sebe a tak sú aj tí, ktorým sa podarí zvládnuť nevoľnosť a tí, ktorí to považujú za neznesiteľné. Počas nevoľnosti sa čuchový systém javí ako nadmerne stimulovaný, preto by používanie éterických olejov malo uprednostňovať esencie s jemnou arómou . Mäta pieporná je počas tehotenstva úplne zakázaná, zatiaľ čo mäsová šťava je vynikajúcim zeleným liekom na nevoľnosť. Difúzor aromatických látok môže rozprašovať paru pred spaním. Trvá 4 kvapky v prístupe difuzéra asi hodinu a položí sa na podlahu v spálni. V dopoludňajších hodinách by sa nevoľnosť mala objavovať čoraz viac sporadicky s plynutím dní a liečby.
Esenciálne oleje na strie počas tehotenstva
Zvýšenie hmotnosti a zvýšenie objemu prsníka a brucha môže viesť k rozvoju strie . Esenciálne oleje sa môžu používať zriedené v základných olejoch, na masáž a trenie brucha a brucha, prsníkov a bokov, stehien a zadku . Po kúpeli len trieť túto zmes éterických olejov:
30 ml organického oleja zo sladkých mandlí bez pridania iných olejov;
10 ml oleja z pšeničných klíčkov na obohatenie tvaru a zvýšenie hydratácie zmesi;
8 kvapiek borákového oleja : má zvláčňujúce a vyživujúce vlastnosti;
3 kvapky mrkvového oleja ;
3 kvapky levanduľového oleja .
Ľahko sa masíruje na miestach, kde sa môžu tvoriť strie, až kým sa neabsorbuje.
Esenciálne oleje pre kŕčové žily a hemoroidy v tehotenstve
Kŕčové žily sú spôsobené zmenami cirkulácie v dôsledku hormónov a zmeny hmotnosti. Hemoroidy sú tiež spôsobené zmenami hmotnosti a kvality obehu. Tým, že pôsobí na krvný obeh nôh a brucha, môže byť tiež zlepšený stav hemoroidov. Zmes je veľmi jednoduchá a môže byť pripravená vždy, keď ju budete potrebovať:
30 ml základného oleja ;
2 kvapky levandule ;
2 kvapky pelargónie ;
2 kvapky cyprusu .
Levanduľa je tiež ukľudňujúcim nervom, preto tiež zlepší stav úzkosti a nepokoja . Pelargónie stimuluje krvný obeh a cyprus je zvieravý s tonickým účinkom na cievy. Masíruje sa z členka smerom k slabín ľahkými pohybmi, takmer dojemnými.
Viac informácií:
> Zažite tehotenstvo prirodzeným spôsobom