Starostlivosť o ústnu dutinu, venovanie pozornosti dodržiavaniu hygienických noriem, je dobrým zvykom prijímať denne, aby sa čo najlepšie zachovalo zdravie zubov a úst. Okrem toho je možné nájsť prirodzene sa vyskytujúce potraviny, ktoré podporujú pohodu ústnej dutiny, z ktorých jednou je Moringa oleifera .
Moringa oleifera má protizápalové pôsobenie vďaka látkam obsiahnutým v semenách a listoch, ktoré, podrobené chemickým štúdiám, potvrdili efektivitu rastliny pri liečbe zápalov spojených s patológiami a poruchami organizmu.
Tieto výsledky ukazujú, že protizápalová aktivita biochemických zlúčenín prítomných v Moringa oleifera môže pomôcť zlepšiť patogenézu asociovaných chronických zápalových ochorení vďaka masívnej prítomnosti izotiokyanátov, flavonoidov, terpenoidov, glykozidov, tanínov, saponínov, biofenolov, ktoré majú protizápalové vlastnosti., liečivé, antioxidačné, antibakteriálne a antivírusové.
Moringa oleifera a vitamín C
Vitamín C prispieva k tvorbe kolagénu, podporuje a urýchľuje hojenie afáz, vredov a stomatitídy v dôsledku použitia zubných pomôcok alebo zubných protéz .
Okrem toho ponúka významný príspevok v pooperačnom období, pretože uľahčuje tvorbu spojivového tkaniva jazvy, zvyšuje odolnosť organizmu, posilňuje funkciu fagocytov a zvyšuje produkciu protilátok.
Bolo napríklad pozorované, že krvácanie ďasien sa zvyšuje v súlade s diétou s nízkym obsahom vitamínu C a že sa vracia do normálu s vyváženou stravou. Vitamín C je preto rozhodujúci pri liečebných a liečebných procesoch počas 15 dní po akejkoľvek ústnej procedúre .
Možno konštatovať, že podávanie vysokých hladín vitamínu C podporuje hojenie gingiválnych tkanív so znížením sklonu k krvácaniu.
Moringa oleifera a vitamín D
Sila zubov a kostí závisí od ich mineralizácie; Vitamín D reguluje vstrebávanie vápnika, jeho hladiny v krvi a správnu mineralizáciu zubov a kostí. Bolo tiež preukázané, že vitamín D môže mať pozitívny vplyv na zdravie ústnej dutiny vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam a že užívanie vitamínu D v kombinácii s príjmom vápnika môže chrániť pred progresiou ochorenia parodontu.
V skutočnosti viacerí autori uvádzajú dôležitosť správnej suplementácie vitamínom D na zvýšenie minerálnej hustoty kostí a zníženie krvácania z ďasien s následným zápalom v ústach.
Moringa a vitamín K
Vitamín K stimuluje metabolizmus kostí produkciou osteokalcínu, ktorý hrá zásadnú úlohu v mechanizmoch mineralizácie kostí. Vyšší príjem vitamínu K by pomohol po osseointegrácii zubnej protézy, pretože by uľahčil pôsobenie osteoblastov pri tvorbe kostí.
Moringa oleifera a zinok, železo a vápnik
Zásobovanie zinkom a železom posilňuje imunitný systém a predovšetkým znižuje výskyt lézií ústnej sliznice, zatiaľ čo vápnik zabraňuje strate alveolárnej kosti a podpore okolo zubov; nedostatok týchto minerálnych solí vystavuje ústnu dutinu väčším zápalovým a infekčným procesom tkaniva ďasien.
Na záver, okrem primeranej dennej hygieny a starostlivej starostlivosti o ústnu dutinu, môže byť užitočné doplniť vašu diétu prírodnými doplnkami, ktoré pomáhajú chrániť ústa, ako sú doplnky s Moringa oleifera a poskytnuté informácie. a ukázali nás, aby sme navrhli Moringa oleifera.
Prečítajte si aj do-it-yourself prírodné ústne vody >>