Termín "celulitída" bol vytvorený vo Francúzsku v roku 1922 Alquierom a Paviotom, ktorí definovali estetickú chybu a vytvorili trochu nejednoznačnosti s už známou celulitídou, s ktorou anglický medicínsky lexikón opisuje gangrenóznu infekciu podkožného tkaniva.
Novým termínom, ktorý zaviedli títo dvaja, bolo opísať dystrofiu mezenchymálnych tkanív (embryonálneho pôvodu) bez toho, aby sa poukázalo na akýkoľvek prvok súvisiaci s chronickým zápalom.
Táto subkutánna vrstva tukových buniek sa nachádza ponorená v nedostatočne vaskularizovanom spojivovom tkanive ; je preto nedostatočná v účinnosti metabolizmu bunky, ktorá sa stáva inertnou, zomrie a aglomeruje s ostatnými. Je to spôsobené výskytom pomarančovej kôry.
Celulitída je zápalový stav, ktorý môže byť priamo spojený s duševným stavom.
Sedavý spôsob života ovplyvňuje tento zápalový stav, ako aj nevyváženú stravu, ale aj ich myšlienky, najmä tie, ktoré nás nútia, aby sme sami seba bojkotovali, aby sme sa postavili proti našim vlastným želaniam.
Veľmi často je tiež potrebné sa spýtať sám seba, pozerať sa do zrkadla, či tam bola vôľa postaviť brnenie, akési brnenie. A nájsť silu, aby všetko rozobrať.
5 zlatých pravidiel pre celulitídu
Vidíme spolu 5 zlatých pravidiel, aby sme premenili stav celulitídy na zdroj vzájomného spoznávania a zlepšovania.
1. Naučte sa hovoriť a dávať sa
Nadmerná úzkosť, prenasledovanie, starosti a obsedantné myšlienky končia blokovaním energie sleziny, čo má za následok spomalenie energetického obehu spojivového a tukového tkaniva, čo podporuje stagnáciu hmoty.
Každý deň je potrebné aktivovať a podporovať formu duševnej hygieny . Hľadáme radostné emócie, keď idú celým telom. Hľadáme srdce, ktoré rozhodne bije a krv, ktorá tečie životom. Zmenme to, čo je potrebné zmeniť. Otvor, otvor.
2. Zdravá výživa
Správna výživa je nevyhnutná na udržanie správneho trofizmu a pružnosti tkanív a na prospech funkcie sleziny a pankreasu a spojivového tkaniva.
Vyhnite sa jesť cestoviny, chlieb, sušienky, kyslé výrobky a sladkosti často, čo len palivo zápal.
Lepšie, oveľa lepšie, vybrať si základnú vegetariánsku stravu, okrem vyliečeného mäsa, korenistých syrov, čokolády a mastného mäsa, bez dosiahnutia drastickej stravy.
Vyskúšajte 5 najlepších prírodných prípravkov proti celulitíde
3. Pokračujte v masáži
To však neznamená, že si musíte objednať tucet masáží v ponúkanom balíku bez toho, aby ste vedeli, kto je profesionál. Vždy vás pozývame, aby ste vedeli niečo o tréningu tých, ktorí vás masírujú, pretože to je dôležitá energia, ktorá sa počas liečby vymieňa, okrem toho je to masáž pre celulitídu aj technická, špecifická, v skutočnosti vždy sa vymieňa energia.
Je tiež dobré poznať niektoré špecifické body týkajúce sa meridiánov i. Odporúčame jeden, veľmi funkčný, ak je stimulovaný správnym spôsobom.
Nachádza sa na vonkajšom povrchu stehna; Stručne povedané, ak vstanete, s rukami v blízkosti stehna, nájdete ho okamžite, v porovnaní s miestom, kde prichádza stredný prst.
Tento bod sa nazýva 31 VB nazývaný aj City of Wind a ak aplikujete silný tlak dvakrát alebo trikrát týždenne po dobu dvoch alebo troch minút na každej strane, budete mať vynikajúce výsledky najmä v prípade celulitídy vonkajšej strany zadku a stehien. tzv. oblasť celulitídy s jazdeckými lýtkami).
4. M pre pohyb
Vyhýbať sa vrcholom aeróbneho tréningu, je lepšie zvoliť si aktivity, ktoré trénujú po dlhú dobu a neubližujú srdcu.
Pokračujte vo vodných športoch, vďaka ktorým bude telo dobre fungovať využívaním odolnosti voči vode. Veľmi dobre tiež disciplíny, ktoré pracujú na dýchaní, ako je qi gong a jóga.
Dobré lezenie a prechádzky v prírode, outdoorové aktivity, ktoré môžu znížiť úroveň stresu.
Je veľmi dôležité mať vytrvalosť v tréningu a vybrať si niečo, čo sa nám páči.
5. Príjem vody a vitamínov
Nie je to len o pitnej vode, možno vo veľkých dávkach bude únava obličiek. Je to skôr otázka pitia pred pocitom smädu, bytia v tele.
Napríklad mimo vody sa môžete zoznámiť s koadjuvantným nápojom na liečbu celulitídy založenej na rozmaríne : odvar z rozmarínového prášku (50 gramov rozmarínu v približne 400 gramoch vody) na vypitie dvakrát. deň.
Aj keď nie sú žiadne vitamíny, tkanivo sa zapáli. Je tiež dobré zásobovať telo správnou dávkou vitamínu C, spolu s integráciou komplexu A a B.
