Svalové bolesti? Vyskúšajte zázvorové zábaly



Bolesť svalov, svalové kontrakcie, bolesti kĺbov: podľa čínskej medicíny sa uvažuje o stagnácii, energetických blokoch, akumuláciách vlhkosti, prebytku jin .

Je potrebné aplikovať disperznú yangovú energiu, ktorá sa rozpúšťa, mobilizuje, recirkuluje. Samotné teplo je schopné odblokovať, ohrievať a pohybovať: zázvor zvyšuje jeho účinok a má schopnosť vyžarovať teplo na ošetrovanú časť.

Ginger: jeho vlastnosti

Zázvor je koreň s viacerými vlastnosťami . Pre vnútorné použitie odstraňuje korenistá chuť chladu a je indikovaná na prechladnutie.

Na úrovni žalúdka, ako je chilli, má osviežujúci účinok a upokojuje žalúdočný oheň, ktorý oživuje gastritizáciu. Pre vonkajšie použitie môže byť zázvor použitý pre lokalizované balenia.

Jeho ohrievací účinok je schopný preniknúť hlboko a dostať sa do bolestivých oblastí v dôsledku kontraktúr a svalových blokov, čo stimuluje opätovné okysličovanie tkanív.

Jeho efekt rubefakcie ťahá krv na povrch, ohrieva ošetrovanú časť a dezinfikuje najhlbšiu časť .

Zázvor v Ayurvéde

Ako pripraviť zázvorové zábaly

Ak máme čerstvý koreň, rošt asi 100/150 gramov, ktoré majú byť zabalené v garzina alebo bavlnené vrecúško, ktoré majú byť ponorené do hrnca s vodou, ktorá dosiahla bod varu.

Nechajte variť asi 5 minút, potom dobre stlačte sáčok. Takto získaná zázvorová voda musí zostať veľmi horúca (nie vriaca), v ktorej sa má ponoriť špongia, dobre ju stláčať a aplikovať na ošetrovanú časť.

Je dobré opakovať aplikáciu, akonáhle tkanina rozptýli svoje teplo, aby sa časť dobre zahriala do obalu. Liečba by mala trvať približne 30 minút a podľa potreby sa opakuje 8/10 krát.

Vyskúšajte aj esenciálny olej zo zázvoru zriedený v rastlinnom oleji a masírovaný, účinný proti reumatickej bolesti a svalovej stuhnutosti

Prečítajte si aj výhody zázvorového éterického oleja >>

Predchádzajúci Článok

Vitamín E: základný antioxidant na boj proti vráskam

Vitamín E: základný antioxidant na boj proti vráskam

Naša koža je pravdepodobne súčasťou nášho tela, ktorému venujeme najväčšiu starostlivosť a starostlivosť, najmä nám ženy. Stále hľadáme najefektívnejší krém, sérum najnovšej generácie, ktoré nám dáva zázračné výsledky a často si nemyslíme, že zdravie a mladistvosť pokožky sa musí chrániť aj „zvnútra“ . Áno, na krémy, tekutiny, séra s elastikujúci...

Nasledujúci Článok

Vyčistite organizmus z pečene

Vyčistite organizmus z pečene

Neutralizujúce toxíny sú veľmi dôležité, pretože zohrávajú významnú úlohu pri prevencii mnohých rakovín, v ktorých onkogény pochádzajú zo životného prostredia (znečisťujúce látky, potraviny, dym atď.). Pri rovnakej expozícii toxínom je riziko väčšie pre ľudí, ktorí prejavujú neúplnú detoxikáciu. Zdravé stravovanie a životné prostre...