Využívanie Bachových kvetov na únavu pozostáva z jemnej a nekontindikačnej terapie, ktorá sa používa v kvetinovej terapii, na obnovenie energie a obnoveného nadšenia, v obdobiach slabosti, vyčerpania a psychickej únavy a schopných rýchlo obnoviť stav všeobecný blahobyt.

Kvetinové prostriedky sú schopné znovu nastoliť rovnováhu tak fyzicky, ako aj psychicky, zasahujúc do emocionálnych príčin, ktoré bránia telu zotaviť sa z energie prostredníctvom odpočinku, ktorý môže byť vysledovaný častejšie k predĺženým stavom psychofyzického stresu, neschopnosti uznať svoje hranice kvôli nadmernému zmyslu pre povinnosť alebo príliš veľa záväzkov, ktoré sa majú dokončiť.

Únava a jej príznaky

Počas roka všetci prechádzame obdobiami prechodnej únavy, spôsobenej prácou, skúškami, chorobou alebo jednoducho sezónnymi zmenami, na ktoré stačí dobrý nočný spánok alebo niekoľko dní dovolenky na zlepšenie všeobecných zdravotných podmienok. Keď táto podmienka trvá, môže znížiť intelektuálne a pracovné kapacity a zabrániť normálnym sociálnym vzťahom.

Chronický únavový syndróm ( chronický únavový syndróm ) je pretrvávajúci stav únavy, ktorý trvá najmenej šesť mesiacov a ktorého príznaky sa môžu vyskytnúť pri: vyčerpaní a únave ; zrýchlenie srdcovej frekvencie; poruchy spánku (nespavosť, spánková apnoe atď.); bolesti hlavy; zníženie imunitnej obrany ; bolesti svalov alebo kĺbov ; poruchy pamäti a koncentrácie . Aj na emocionálnej úrovni sa únava môže prejaviť apatiou, depresiou, mentálnym zmätkom a podráždenosťou .

Asténia ( z gréckeho a-stenosu, čo znamená " bez sily ") je namiesto toho formou vyčerpania, ktorá sa prejavuje znížením svalovej sily do takej miery, že pohyby, aj keď sú skutočne možné, sa vykonávajú pomaly as malou energiou., Tento všeobecný pocit únavy a únavy najčastejšie postihuje ľudí, ktorí sú vystavení veľmi intenzívnemu pracovnému stresu.

Zistite tiež, čo a kedy používať doplnky proti únave

Bach Kvety pre únavu

Bachove kvety pre únavu sa úspešne využívajú na obnovenie energie, regeneráciu mysle, posilnenie tela, opätovné nadšenie a chuť na život . Pozrime sa, čo sú a ich špecifické indikácie, pamätajúc na to, že sú to prírodné prostriedky, ktoré môžu používať všetci.

• Olivy : je to kvet regenerácie, v prípade slabosti a úplného vyčerpania fyzických, duševných a emocionálnych zdrojov, spôsobených dlhodobým stresom, pretože dáva novú fyzickú a duševnú energiu . Dott. Edward Bach spojil nápravu s „tými, ktorí veľmi trpeli tak v tele, ako aj v mysli a sú tak unavení, tak vyčerpaní, že majú pocit, že už nie sú schopní urobiť žiadne úsilie. každého potešenia “. Jednotlivec je vyčerpaný po tom, čo ho pohltil silný záväzok, utrpenie, kríza alebo emocionálna strata . Pracoval bez odpočinku, aby splnil termín (napr. Skúška); trpel veľmi fyzicky a morálne (za nadľudské úsilie, zlé utrpenie, materiálne straty, smútok, temné osobné skúsenosti, rozvod, kríza) a nemá viac energie, aby mohol čeliť minimálnym úlohám. Bojoval za náklonnosť, za prácu, za ideál a teraz ho už nemôže prijať. Chce len spať, uniknúť životu, vegetovať.
• Dub : je to náprava únavy spôsobená nadmerným zmyslom pre povinnosť, ktorá nám neumožňuje rozpoznať okamih zastavenia a odpočinku, čo vedie k stavu chronickej únavy . Kvetina pomáha pochopiť dôležitosť relaxácie, odpočinku ; pomáha si zaslúžené prestávky, zmäkčenie zmyslu pre povinnosť. Podľa Bacha je Oak nepostrádateľným liekom pre " tých, ktorí bojujú a usilovne sa snažia liečiť alebo riešiť problémy každodenného života. Vytrvajú, snažia sa jednu vec za druhou, aj keď sa ich prípad môže zdať beznádejný." Je to odvážny človek, ktorý bojuje proti veľkým ťažkostiam, bez toho, aby stratil nádej alebo zmenšil svoj záväzok “. Títo ľudia majú tendenciu bojovať proti ťažkostiam až do vyčerpania, neuvedomujú si, že telo dáva známky únavy, pretože majú problémy s vnímaním varovných signálov, strácajú zrak potreby vlastnej duše. Takto končia všetko mechanicky a postupne sa vyprázdňujú a zrútia . Oak vás naučí, aby ste prijali svoje limity, čím vás v stave počúvania správ odoslaných vaším telom.
• Elm : je to náprava dočasnej únavy, ktorá ovplyvňuje tých, ktorí prijali nadmerné záväzky, ktoré idú nad rámec ich vlastnej sily. Pomôcť nájsť entuziazmus na obnovu stratenej energie. Podľa Bacha ide o liek na „ tých, ktorí robia dobrú prácu, sledujú svoje povolanie a dúfajú, že urobia niečo dôležité, často pre dobro ľudstva. vykonávaná úloha je príliš ťažká a presahuje možnosti ľudskej bytosti “. Títo ľudia preberajú príliš veľa povinností a zapájajú energie pre iných. Cítia sa nepostrádateľne a vždy chcú byť na svojom maximálnom potenciáli, pretože si cenia sami za to, čo robia a nie za to, čo sú. Prechádzajú dočasným momentom únavy, ktorý sa prejavuje fyzickou slabosťou, úzkosťou a vyčerpaním: cítia sa ponorení, rozdrvení zodpovednosťou, podozrievajúc, že ​​sa nemôžu pohnúť dopredu. Náprava obnovuje sebadôveru a vracia túžbu robiť: človek sa cíti na úlohu a prenáša ju až do konca s mierou a rovnováhou.
• Hornbeam : náprava duševnej únavy, ktorá vám nebráni v práci, ale vedie k neustálej pochybnosti o vlastnej schopnosti uspieť. Táto podmienka je spôsobená nadmerným využívaním mysle na úkor tela, až do okamihu, keď zažíva únavu, únavu a odmietnutie práce . Tí, ktorí potrebujú Hornbeam vstať už vyčerpaní, viac ako keď išli spať, unavení ešte predtým, ako začali; ale potom zvinie rukávy a účinne plní svoje povinnosti. Podľa dr. Bach je označený za „ tých, ktorí majú pocit, že nie sú dostatočne silní, psychologicky aj fyzicky, aby vydržali váhu života nad nimi. Dokonca aj každodenné problémy sa im zdajú neprekonateľné, hoci títo ľudia sú potom vo všeobecnosti úspešní v dosahovaní cieľov., ich povinnosti pre tých, ktorí veria, že sa musia v niektorých častiach svojho tela alebo v psychike opevniť, aby mohli ľahko plniť svoju úlohu “. Kvetina pomáha obnoviť rovnováhu energie, takže nie je rozptýlená; podporuje v každodennom boji proti stresu a pomáha dobre spať, čo umožňuje mysli regenerovať. Podporuje obnovu fyzického potenciálu, nadšenie.