Vďaka bohatstvu esenciálnych mastných kyselín Omega-3, anti - cholesterolu - znižujúce a kontrastujúce kardiovaskulárne ochorenia, olej z tresčej pečene bol vždy veľmi vyhľadávaným produktom, najmä na prevenciu ochorení, ktoré zasiahli častejšie v minulosti alebo v čase. vojny, ako je krivica alebo poruchy súvisiace s nedostatkom vitamínov, rozšírené, keď dostupnosť potravín nebola tak zrejmá.
Olej z tresčej pečene, živočíšny olej, sa opäť stal populárnym doplnkom v podstate vďaka jeho posilňujúcej činnosti na tele .
Najmä látky, ktoré obsahuje, v kombinácii s priaznivým účinkom slnečných lúčov, zlepšujú absorpciu črevného vápnika a fosforu a zvyšujú jeho ukladanie na správnych miestach, ako napríklad v zuboch a kostiach. rezistentné na záchvaty osteoporózy a riziko zlomenín.
Kde kúpiť olej z tresčej pečene
Olej z tresčej pečene je možné zakúpiť v dobre zásobených parafarmách a bylinkároch, ako aj na internete . Predáva sa ako prírodný doplnok, v malých sklenených fľašiach, ako aj v prepracovanejších doplnkoch vo forme tabliet, kapsúl alebo kapsúl, ktoré zmäkčujú jemný nádych rýb, čím sa stávajú ešte viac stráviteľnými.
V závislosti od distribučnej spoločnosti má ropa vo forme doplnku rozdielne ceny : v priemere 250 kapsúl stojí okolo 20 eur .
Prírodný olej z tresčej pečene je oveľa lacnejší : 200 ml fľaša na olej stojí asi 4 eurá .
Upozornenie : nie všetky doplnky boli schválené oficiálnym liekopisom, takže etiketa musí byť dobre prečítaná ; okrem toho je potrebné venovať pozornosť obsahu vitamínu A a vitamínu D, ktoré nie sú príliš vysoké v porovnaní s odporúčanou dennou dávkou.
Nakoniec, vždy je dobré si vypočuť radu odborníka alebo špecialistu predtým, ako začnete s akýmkoľvek doplnkom.
Vlastnosti oleja z tresčej pečene
Olej z tresčej pečene okrem Omega-3 obsahuje aj ďalšie hodnotné látky, ako napríklad vitamín A, vitamín D, vitamín E, jód, ktoré spolu dávajú oleju antioxidant, ochranný účinok a pomáhajú telu, najmä a štítnej žľazy, aby fungovali správne.
Koža a vlasy z neho tiež profitujú: pomáha pri liečbe akné, pôsobí proti lupinám a pomáha posilňovať nechty .
Masti a externé lieky založené na tomto oleji pomáhajú liečiť rany, liečiť vredy, vredy alebo popáleniny.
Kontraindikácie oleja z tresčej pečene
Nadmerné užívanie oleja z tresčej pečene môže viesť k vedľajším účinkom, práve preto, že nadbytok vitamínov, ktoré ho obsahujú, by mohol mať škodlivé účinky na organizmus dokonca aj určitej entity, takže je dobré nezneužiť doplnky, ktoré ho obsahujú.
