Hawthorn a wellness srdca



Hawthorn je krík z čeľade Rosaceae, veľmi častý u divých druhov aj v talianskych lesoch.

Jeho použitie ako prírodný prostriedok sa datuje do ľudovej medicíny : jej široká dostupnosť ho robí vhodným pre osobné použitie vo forme odvarov a bylinných čajov.

Hawthorn sa vždy staral o srdce a jeho zmeny .

Synergická prítomnosť rôznych aktívnych zložiek spôsobila, že hloh je rastlinou par excellence pre starostlivosť o srdce a jeho funkcie.

Vlastnosti hloh sú rôzne, všetky závisia od kardiovaskulárneho systému:

> Kardiochirurgia: pôsobí proti tachykardii a srdcovým arytmiám;

Pôsobí na tropizmus srdca: znamená to, že umožňuje srdcu, ktoré je svalom, aby zostalo tonické a aby fungovalo v najlepšom prípade, striedalo systolu a diastolu v optimálnom rytme;

> Coronodilatrixova činnosť : umožňuje odľahčiť prácu srdca, zvýšiť prietok krvi do svalov a celého tela;

Ntispasmodic : uvoľňuje vlákna hladkých svalov vnútorných orgánov, vrátane srdca. To vám umožní relaxovať v prípade náhlych alebo pretrvávajúcich kŕčov;

Hawthorn je preto indikovaný pre blaho srdca, keď nastanú nasledujúce situácie:

> Zmenil sa srdcový rytmus : extrasystol, to znamená, keď sa srdce strieda kontrakcie a uvoľňuje sa pri abnormálnom rytme, predvídajúc kontrakciu a následný sled rytmov; tachykardia, keď srdce zrýchľuje svoj rytmus abnormálne a bez skutočnej fyzickej námahy; arytmie všeobecne, to znamená nepravidelná a zrýchlená frekvencia rytmu;

> bolesti v oblasti hrudníka a hrudnej kosti, v súlade so srdcom: bolesť v tejto oblasti môže byť príznakom viac alebo menej závažných patológií v závislosti od frekvencie a stavu osobného zdravia; ale niekedy sa môže stať, že pocítite bolesť, všeobecne v dôsledku kontrakcie srdcových a susediacich svalov v dôsledku stresu, šoku, napätia;

> v prípade angíny pectoris : podobne ako pri predkortiálnych bolestiach (bolesť v hrudníku a oblasť hrudnej kosti spomenutá vyššie) sa angína pectoris prejavuje aj v bolesti v oblasti srdca, s vetvením smerom k ľavej hornej končatine. Na rozdiel od predkoldialgie je bolesť spôsobená anginou pectoris náhla a menej perzistentná a zatiaľ čo prvá indikuje svalové napätie, druhá je charakterizovaná zníženým prietokom krvi a kyslíka do srdca. Angina pectoris je bolestivý symptóm, ktorý môže naznačovať okamžitú bolesť srdca alebo niečo vážnejšie;

> v prípade srdcových zmien v dôsledku starnutia : u starších jedincov môže srdce stratiť tón a tým zmeniť jeho správne fungovanie; znížená elasticita ciev sa môže vyskytnúť aj s vekom, s následnými následkami na srdce;

keď je arteriálny tlak mimo normálu : hloh pomáha obnoviť rytmus, ale je to dočasný prostriedok, pretože na vyriešenie hypertenzie je nevyhnutný širší a viac priečny účinok na príčiny, ktoré ju spôsobili.

Hawthorn na trhu sa nachádza vo forme sušených listov a kvetov na prípravu bylinných čajov a infúzií, alebo ako materská tinktúra, a nakoniec aj ako suchý extrakt vo forme kapsúl.

Použitie hloh vo všetkých jeho formách sa neodporúča v prípade brachycardia, asténie av prípadoch, keď už užívame lieky, ktoré pôsobia na krvný tlak, ako sú beta-blokátory. Je potrebné sa mu vyhnúť počas tehotenstva a dojčenia .

Predchádzajúci Článok

3 Recepty na báze ovsa

3 Recepty na báze ovsa

Ovos na trhu, ako sa zistilo V ekologických obchodoch alebo v supermarketoch sú ovos k dispozícii v rôznych formátoch: od vločiek, po zrná, cez ovsenú múku , ako celozrnné, tak aj rafinované, a ovsené otruby . Keďže ide o potravu bohatú na živiny a prospešnú pre organizmus , ovos skončí aj v hotových výrobkoch určených na raňajky - ako v prípade instantných ovsených vločiek alebo výrobku „ Prebudenie Budhu “ - alebo v čiastočne varené polievky a cereálne zmesi a detská výživa. Múka a ovsené vločky sa často nachádzaj...

Nasledujúci Článok

Abdominals ... yogic!

Abdominals ... yogic!

Úprimne povedané, vždy to robí ľudí úsmevom, ktorí pristupujú k józe na účely, ako je chudnutie, tónovanie a vo všeobecnosti estetika: všetky motivácie, aj keď sú legitímne, ani na diaľku nezachytávajú podstatu tejto nádhernej disciplíny, ktorá nie je nie je ani športom, ani formou fitness. A napriek tomu, dokonca ...