EFT emocionálne slobody techniky - emocionálne slobody techniky



EFT je výsledkom spojenia starovekej orientálnej medicíny a energetickej medicíny . Technika EFT spočíva v stimulovaní ľahkého zapálenia na niektorých miestach tela (body), ktoré je sprevádzané radom výrokov, a tým pomáhame nášmu energetickému systému reagovať oveľa plynulejšie, čím sa zvyšuje naša frekvencia. energie; EFT je preto platným nástrojom na pomoc pri prekonávaní obmedzení, presvedčení, strachu, chorôb a predovšetkým otvorenia možnosti zmeny, ktorá je svedectvom o stimulovaných transformáciách.

EFT vám môže pomôcť v prípade:

- Úzkosť, nespavosť, strach, stres, fóbie, panika, hnev, smútok.

- Alergie, astma, chrípka, prechladnutie, ekzém.

- Migréna, bolesť chrbta, bolesť hlavy, artritída.

- Závislosť od fajčenia, alkoholu.

- Nervový hlad, problémy s váhou.

- Obmedzenie príborníkov, sebotáž.

EFT tiež prispieva k:

- Zvýšiť sebaúctu, sebavedomie, sebaúctu.

- Zlepšiť šport alebo prácu alebo štúdie.

- Vedieť, ako sa prijať, odpustiť, oceniť sa tým, že dáva vnútorný pokoj, šťastie, vďačnosť.

EFT, pracujúci na fyzických blokoch, vedie človeka k tomu, aby sa oslobodil od mentálnych kondicionérov, ktoré obmedzujú myšlienky, činy a prinášajú na svetlo nevyriešené konflikty, ktoré blokujú našu evolučnú cestu a vytvárajú psychosomatické bloky.

Každý z nás musí prevziať zodpovednosť za náš vlastný blahobyt a Eft z nástrojov potrebných na to, aby sme sa dozvedeli viac o našom tele, aby pochopili, čo nám komunikuje a aby sme sa naučili interpretovať každý blok ako signál, ktorý nám dáva naše telo niečoho. Nechoďte, dávajte nám šancu pochopiť, že je čas urobiť zmenu.

EFT bol vynájdený v roku 1995 skúseným inžinierom NLP (Neuro-lingvistické programovanie), Gary Craig, ako zjednodušenie TFT ( Thought Field Therapy), liečebného postupu objaveného psychoterapeutom menom Roger Callahan.

Väčšina našich fyzických a emocionálnych problémov je spôsobená nevyriešenými negatívnymi udalosťami nášho života. EFT vychádza z predpokladu, že kvalita života je spojená s emocionálnym zdravím, čím sa vracajú všetky problémy, emocionálne aj fyzické, do spoločnej príčiny: nerovnováha energetického systému tela (identifikovaná tradičnou čínskou medicínou a Ayurvedou) ).

Podobne ako psychoanalýza EFT nepredpokladá racionalizáciu a akceptáciu traumatickej udalosti, pretože predpokladá, že nie je to samotná udalosť, ktorá generuje negatívnu emóciu, ale že u niektorých ľudí je to pamäť niektorých ľudí. trauma spôsobuje prerušenie toku energie meridiánu a že toto prerušenie je vnímané ako negatívna emócia.

Blok by teda nebol duševný, ale energický, v normálnom toku jemných energií tela, a preto ho možno prekonať poklepaním na meridiány, pričom myseľ „naladí“ na problém. V skutočnosti teda EFT mení perspektívu, v ktorej sa problém vyskytuje: neznamená to, že zabudne, ale vyprázdni ho z emocionálneho náboja. Psychosomatická povaha väčšiny fyzických problémov umožňuje, aby sa s týmito postupmi zaobchádzalo takto: opätovné vyváženie energetického systému umožňuje telu spustiť mechanizmus samoliečenia na prekonanie problému. Inými slovami, mohli by sme povedať, že všetky symptómy (emocionálne a fyzické) sú blokované, pretože už nie sú v rovnováhe, odkaz adresovaný nám.

Predchádzajúci Článok

Dub: vlastnosti, použitie a kontraindikácie

Dub: vlastnosti, použitie a kontraindikácie

Dub je rastlina patriaca do čeľade Oleaceae . Užitočné proti stresu a na podporu odpočinku, má sedatívny, upokojujúci a antioxidačný účinok. Pozrime sa lepšie. > > > Vlastnosti dubu Použitie dubových extraktov je rozšírená a známa prax už od staroveku: žaluď, korene a kôra obsahujú množstvo aktívnych zložiek hlavne kvôli prítomnosti tanínov, ako sú katechíny a ellagitanníny; flavonoidy, ako je kvercetín; a nakoniec živice a pektíny, ktoré sú v protoplastoch veľmi hojné. Vlastnosti, ktoré vyplývajú z takéhoto ...

Nasledujúci Článok

Sezónna zelenina, august

Sezónna zelenina, august

Nižšie je uvedený zoznam sezónnej zeleniny k dispozícii v auguste . Vyberte zeleninu, aby ste sa dozvedeli o vlastnostiach. cesnak Cesnak je zelenina čeľade Lialiaceae , ktorá je známa nielen pre svoje použitie v kuchyni, ale aj pre svoje dôležité prospešné vlastnosti pre telo. V skutočnosti má cesnak dezinfekčný účinok a je užitočný pre imunitné, dýchacie a obehové systémy a proti prechladnutiu a chrípke. mangold Chard je veľmi strá...