Aromaterapia využíva esenciálne oleje, najstabilnejšie časti rastliny, ktoré sa dostanú do nášho najstaršieho zmyslového orgánu , nosa, ktorý je priamo spojený s mozgom .
Kto si nepamätá Proustove madeleines a spomienky, ktoré ich parfum vyvoláva v autorovi? Použitie aromaterapia difúzor môže zvýšiť tieto účinky.
Poznáme aromaterapiu
Aromaterapia spočíva v použití éterických olejov na rôzne účely. Existujú rôzne spôsoby, ako používať éterické oleje: najznámejšie prechádza čuch, s inhaláciami a pôsobí fyzicky aj psychicky.
Oleje môžu tiež preniknúť cez pokožku - napríklad s masážami a horúcimi kúpeľmi - a vstúpiť do krvného obehu.
Príjem sa musí uskutočniť vždy pod prísnym dohľadom skúseného terapeuta, pretože mnohé oleje sa vzájomne ovplyvňujú s drogami, sú zakázané v prípade tehotenstva alebo môžu vyvolať kožné alergie .
Aplikácie éterických olejov >>
Aromaterapia a vôňa
Čuchové podnety majú okamžitý vplyv na endokrinný systém na produkciu neurotransmiterov, ktoré regulujú náš stav psychofyziologickej rovnováhy .
Existuje iný spôsob, ako čuch stimuluje naše pocity radosti: čuchové spomienky . Keď je cítiť určitý zápach aj po rokoch, čuchová pamäť aktivuje produkciu tých istých neurotransmiterov, ktoré boli aktivované po prvýkrát, keď bol cítiť zápach.
Rovnaké pocity a emócie sa obnovujú takmer nedobrovoľným spôsobom. To je dôvod, prečo napríklad vôňa domácich zákuskov pripomína mnohým z nás spomienku na matku, ktorá varila.
Tieto základné pojmy aromaterapia boli prevzaté a použité pre nové hranice aromaterapie: olfaktorický marketing a parfum-aromaterapia , ktoré využívajú difuzéry na emitovanie určitých éterických olejov v miestnostiach.
Aromaterapeutické difúzory
Difúzor je zariadenie, ktoré rozptyľuje éterické oleje do životného prostredia. K dispozícii je široká škála aromaterapeutických difúzorov s rôznou technologickou komplexnosťou .
Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako šíriť vôňu esenciálneho oleja v miestnosti, je pridať niekoľko kvapiek oleja na tkaninu alebo vatový tampón a umiestniť látku alebo chuchvalec do stredu miestnosti, aby sa látky pomaly dispergovali v miestnosti. Tento jednoduchý režim je vhodný najmä v malých priestoroch, ako sú skrine a autá.
Ostatné aromaterapia difúzory použiť teplo sviečok . Tieto typy reproduktorov sú často vyrobené z hliny alebo skla . Majú malý "kokpit", v ktorom je umiestnených niekoľko kvapiek esenciálneho oleja a pod ktorým je priestor na vloženie malej sviečky . Keď svieti sviečka, plameň zohrieva studňu a uvoľňuje olej. Tento typ aromaterapia difúzor je veľmi časté a je ľahko dostupný v obchodoch.
Najpokročilejšou verziou aromaterapeutických difúzorov sú skutočné elektricky poháňané nástroje, ktoré difundujú éterické oleje vďaka mikroprúdu vzduchu, ktorý prináša esencie do životného prostredia kontinuálnym a citlivým spôsobom.
Zostáva len vybrať najvhodnejšie pre vás!
Účinky aromaterapie >>
Použitie aromaterapia v tehotenstve >>